獨處,就是享受與自己親密的對話

你需要的是休息,而不是放棄:哇賽療心室,19道練習陪你解鎖人生難題
記得學生時期,下課時總是會跟同學結伴一起去上廁所,或一起去餐廳吃飯,若沒有人一起去,就會覺得怪怪的,好像有點孤單。而在疫情期間,許多實體活動都轉成線上進行,我們變成常獨自對著電腦螢幕上課、開會或演講,有時候也會有點孤單的感覺……不知道大家是否也曾感到孤單過呢?

何謂書目療法?

療癒身心的書目療法:在對的時間讀到對的書
書目療法在英文中稱為bibliotherapy。語源是來自古希臘文,biblio是「書籍」又或「聖經」的意思。therapy在日文當中是以片假名直接發音,意思則是「治療法」。因此bibliotherapy的意思就是「使用書籍治療疾病的方法」,在醫學領域當中使患者於治療過程中閱讀便是依此命名的。

隱形冠軍、護國神山 台灣另類國防力

《財訊》 2022/10月 第670期
國防不是消耗性費用,而是安全的保險費。受到戰爭威脅的國家,紛紛發展出獨特的軍工產業;台灣則兼具「國防產業化」、「產業國防化」兩大特色,成為最另類的國防與產業結合案例。

Apple神救援 鴻海暴衝

先探投資週刊 2022/10月 第2217期
九月營收全數公告,鴻海繳出令市場驚豔的亮眼成績單,名列所有上市櫃公司之冠,身為蘋果獨家代工廠,蘋果新產品的拉貨效應,就扮演著相當重要的角色;此外,集團旗下子弟兵同樣在蘋果產品熱銷下,迎來強勁成長。

iOS 16全新「專注模式」 防止打擾、睡眠一按即可設定

iPhone, iPad 玩樂誌 2022/10月 Vol.185
手機各種通知、來電,常常打擾著你睡覺、會議,甚至閒時閱讀書本。iOS 16就加強了防止打擾功能(蘋果稱呼它叫「專注模式」)的應用方法,在鎖機畫面上你就可切換不同的「專注模式」,一按切換工作、閱讀或睡眠,讓只有你指定的聯絡人或App才可打擾你,甚至關閉所有通知。

帶毛小孩橘子、Yuma露營

戶外探索Outside 2022年10月-12月_No.53
我們是帶狗狗的寵物家庭,平時工作忙碌、無法準備露營配備,第一次也沒經驗,又真的很想體驗什麼是露營,所以爬文許多資料之後,發現現在最夯的懶人露營最適合我們,什麼是懶人露營?就是完全不需要自己帶任何裝備,只要一卡皮箱就可以入住,這裡所指的裝備是帳篷、睡床、睡袋、防潮墊等等。

近7成勞工領不到平均薪資!究竟是誰在享受?

新新聞 2022/10月 第1857期
中央研究院日前發布《台灣貨幣金融改革政策建議書》,直指台灣經濟陷入失落的20 年,中央銀行總裁楊金龍則是正面回擊,他在一場演講場合中強調學者所言不符事實,同時抹殺了國人與央行努力的成果,台灣經濟表現優於其他國家,其實是「穩定、成長的20 年」。

全台還有哪些未知的盲斷層?

新新聞 2022/10月 第1857期
9月中花東強震造成不小災情,災民至今仍在重建家園當中,而此次釀禍但未被地調所列入活動斷層的「中央山脈構造」因此曝光。全台灣腳底下到底還有哪些未知的盲斷層?政府該不該同步將未知的盲斷層納入評估?並且在未來的防災上及早做準備,為台東大地震後的省思。