哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練
哈佛醫學院40年研究大公開,以科學角度解釋壓力是什麼、如何影響生理與心理。收錄壓力指數測試、38種放鬆練習,讓你不失控、不暴走、不再做錯決定。
新新聞1820期
每一場環境運動都是一個草根精神的展現,其中又以反垃圾掩埋場最具代表性。掩埋場都選在人煙稀少的山區,在地老人居多,業者以為可欺, 卻沒料到他們是守著家鄉一輩子的人, 一旦堅定信念,反撲力道也最強大,最後總是迎來奇蹟式的大逆轉。
XXL 美國職籃聯盟雜誌-2022-1月號
睽違超過兩年半,湯普森(Klay Thompson)總算預計在2022 年初回歸,儘管眼前有杜蘭特(Kevin Durant)的成功案例,但歷經大傷、休養如此之久後再度回歸,還能有多少當年的戰力?這兩年半來,湯普森在幕後歷經了多少絕望與心酸?或許可以先從「一分錢」哈德威(Penny Hardaway)和麥克戴斯(Antonio McDyess)的腳步一窺究竟。
今周刊第1309期
台積電繼去年第四季法說會,今年第一次法說會再度提出令市場振奮的預期。其中,台積電提出哪些數字與產業值得關注? 又有哪些需要多加留意?
張老師月刊第530期
「自信,是通過體驗成就而建立的,不是通過空洞的讚美。」沉迷在數位媒體的數據裡並不會讓你更愛自己,相反地可能讓你迷失在網路上不負責任且喜好各異的留言裡。
天下雜誌第740期
成功的經營策略在於成本控管,達成預期效益,尤其在疫情期間,企業經營難度大增,要提高韌性,關鍵就藏在財報三表裡面。
商業周刊第1783期
2021年,電動車特斯拉市值超越豐田汽車,成為全球市值第一大車廠。執行長庫克接掌蘋果十週年,市值不只直翻升六倍,到了年底更上探三兆美元。台積電更只花一年時間,就從二十名外衝入全球市值前十大榜單,稱霸亞洲。這些成功的企業,背後都有一個共同的條件:他們都掌握了「市場力量」。
商業周刊第1784期
進入二○二二年,NFT儼然成為經商者、創作者都想掌握的熱門字。先是二一年,音樂圈與餐飲圈刮起一波熱潮,包括馬來西亞歌手黃明志發行音樂作品NFT,一夜創造逾兩千萬元收益,還有老牌的師園鹽酥雞發表可兌換實體炸雞的NFT,瞬間點燃社群熱度,創造諸多話題。
商業周刊第1784期
今年年終獎金呈現高低兩極化發展,從最高八十個月到最慘零個月,落差之大,史上罕見。奇特的是,有人發很多卻得不到掌聲,也有人發不多卻獲得滿堂彩,怎麼回事?
經濟日報 20220118
在全球新冠疫情持續下,大陸醫療機器人市場也隨之崛起。其中,由上海同濟大學領軍的團隊,發布了一款全自動無針頭疫苗注射機器人,命名為「后羿」,強調可藉相機擬合人體3D模型,準確識別疫苗注射部位及角度,並透過高壓射流,完成「無針注射」。