你今天喝水了嗎？

最高喝水法
忽視喝水和各種讓人信以為真的喝水迷思，使得身體在不知不覺中發出「缺水警訊」，人一旦缺水，乍看沒有大礙，身體卻失去了正常運作的條件，還會累積許多對大腦和身體造成傷害的危險因子，換句話說，正確喝水，是最最基本的保養法。

人生本身就是「該如何解決眼前的問題」

解決問題：克服困境、突破關卡的思考法和工作術
本書作者高田貴久、岩澤智之，彙整他們擔任管理顧問的經驗，歸納解決問題的思考法和實作步驟，讓你讀完之後，小至每天工作，大到組織改革都能活用。本書作者高田貴久、岩澤智之，彙整他們擔任管理顧問的經驗，歸納解決問題的思考法和實作步驟，讓你讀完之後，小至每天工作，大到組織改革都能活用。

分享營養師也在吃的菜單

就算天天外食也能瘦
百萬上班族的苦惱，想隨便吃又不想隨便胖！其實外食雖然不夠健康，但只要懂得選擇食物種類，也未必那麼危險。便利超商、鹹酥雞攤、手搖飲店、速食店……該怎麼點怎麼吃，哪些東西吃了比較OK、哪些絕對不要碰，本書將給你完美解答！

以嚴謹的驗證精神，洞悉投資迷思

長線投資獲利金律
曾幾何時，金融市場上有種聲音是：股票是投機者的遊戲，不適合長期投資；相反地，債券才是值得長期持有的標的。然而，本書作者史密斯用超過八十年的實證數據，看出股市投資的巨大潛力，告訴廣大的散戶一項簡單又深刻的觀察：股票是台複利的機器！

取之不竭用之不盡的地熱資源—清水

台灣秘境溫泉
世界上在溫泉資源與密度首屈一指的國家是台灣！一本探訪台灣野溪溫泉的導覽書，帶領你訪幽尋古，徜徉謐靜之境。喜歡活動筋骨的朋友可以去的溫泉：跋山涉水，就是要一探秘境溫泉的景緻開著休旅車或在路邊就可以到的溫泉：雖然輕鬆，但泉質可是不馬虎…

什麼是情緒性進食？

說話致富
減什麼肥！少吃不會瘦！健康就是：傾聽自己身體的需求，接受所有的食物，餓了就吃！我們與食物的關係失衡，通常不是因為情緒性的進食，而是限制、罪惡感、對體重和體型最深沉的恐懼，進而牽動了隨之而來的生理求生機制。

開啟自我改變的原動力

認知覺醒：開啟自我改變原動力
人生，是一場消除模糊的長跑，想要自我改變，就需要在四大面向看得透徹清楚，以此開啟自我改變原動力，邁往覺醒之路。①清醒的認知　② 清楚的目標　③ 清晰的路徑 ④清爽的情緒。

運用氣場，它是職場升遷的密碼

焦點力
氣場是每個人身上都能體現出來的，只是每個人的氣場都有自己的特點。無論你的氣場能給你帶來好運還是不順，它對每個人而言都有著舉足輕重的作用。它比你整天放在口袋裡的精美名片重要得多！