新新聞 第1716.1717期合刊本
牽動庚子鼠年國運走勢的最關鍵因素還是美、中、台三角關係的變化。台灣總統蔡英文、中國國家主席習近平與美國總統川普（Donald Trump），這三個人深深影響著未來一年台灣的國祚。

譚敦慈的無毒好生活
「預防暴露在有毒物質之下，並不需要花很多的金錢，或者費很大的功夫。」擅長以簡單、快速、取得方便的方式，跟大眾分享正確生活觀的譚敦慈，不藏私分享獨到的生活防毒妙方，示範如何在日常中為自己及家人多用點心，一起打造無毒每一天！

共好，從當責開始：思維不翻轉，結局就翻盤
兒童醫院醫生指出「網路成癮與青少年自殺率有顯著關係」。部分網路成癮的兒童及青少年容易焦慮與憂鬱、過動症、強迫症、恐慌症，屬自殺高風險族群。國內眼科醫學會發布調查也指出，國人每天使用手機時間為九‧四小時，也就是說扣除睡覺，人生一半清醒的時間都盯著電子螢幕…

不用計算卡路里，越吃越瘦的新陳代謝飲食
肥胖的問題不在於你吃了多少熱量，而在於你的身體燃燒這些食物的速率到底有多快，以及會不會儲存成脂肪。這可以解釋為何有些人怎麼吃都不胖，但有些人連吃萵苣都會胖。我們不要把「易胖體質」怪罪於基因，因為同一個人，只要改變食物比例之後，身材就會快速苗條下來，尤其是腰腹脂肪消除最快。為什麼呢

在顛沛流離的世界裡，你還有我啊
當你慢慢的適應了生活環境，那些過程變成了平淡無奇的日常，緬懷過去並不能將它召喚回來，只有當逐漸的放下過去，你才有機會重新開始。

鏡週刊第170期
Happy New Year！跨入2020年，代表農曆金鼠年腳步也近了。新年元旦，年節餐桌預備備，獻上川菜、眷村菜、粵菜及客家台菜四種菜系，一年一次的過年，呷好呷巧、換新花樣也是必要之事。

媽媽寶寶395期
為了儲存冬季所需能量，許多人都會在秋季發現自己的食欲大增，就連大自然的動物也不例外。由於秋天正值鮭魚洄游產卵的季節，除了肉質鮮美之外，鮭魚本身含有豐富的油脂，料理就不需用油太多。本期示範3道簡單的鮭魚大餐，讓準媽媽在一飽口腹之欲的同時，還能讓胎兒頭好壯壯！

日式教養不一樣
台日混血兒媽媽的掙扎和困惑，到底哪一國的說法比較適合孩子？日本奶奶、日本爸爸和台灣媽媽，台日兩國教養方式大不同，到底哪一種比較好？本書為作者實際住在日本的親身育兒經歷，分享幼兒、小學的現場教育經驗。輕鬆、實用，讀起來沒有壓力！