20210226蘋果日報appledaily
每年元宵節，你是不是只記得吃湯圓呢？其實元宵節是個可以求財、又能求姻緣的好日子！

時報周刊No.2245+周刊王No.359
已經開工一個禮拜多，上班卻總是提不起勁嗎？小心可能是年假症候群在作祟。醫師提醒，年假症候群形成的主因，除了不當飲食造成腸胃道消化與代謝狀況異常以外，也有一部分來自於生活節率被打亂，若不盡速回歸正常生活節律，不僅影響精神，也會降低免疫力，讓疾病纏身。

台灣醒報 [2021/2/23]
警方提醒用路人遇到濃霧應開啟霧燈、減速拉大車距，能見度不佳應就近下交流道等候霧散了再上路。另外，發生車禍事故，一定要確認後方無來車才下車，同時在距離車子後側較遠處放置三角錐等警示…

聯合報 20210223
別再說少油可以減肥！「少油減肥」這個普遍觀念不盡然正確，根據世界頂級醫學期刊證實，攝取少一點卡路里確實有益健康，但是少油並不是重點，「澱粉類攝取過量」才是造成肥胖的元凶。

聯合報 20210222
不少民眾抽完菸就隨手丟到路邊水溝，但菸蒂可能沿下水道流到河川及海洋，過去在魚、鳥、海龜胃中都曾發現菸蒂；國際淨灘數據統計，台灣海廢第三多為菸蒂。環保署與民間機構調查，近三成吸菸者愛把菸蒂丟水溝，但六成五不知菸蒂含塑膠。

聯合報 20210218
許多人的生活飽受胃脹氣困擾，時常響屁、臭屁放不停，常在酒足飯飽後連續打嗝，這可能是腸胃道健康亮紅燈的警訊。胃腸科醫師提醒，要留意發生的原因，並且學習如何在日常生活中保腸健胃妙方，才能讓生活不生「氣」。

今周刊第1260-1261期
肺炎大病初癒後，肺部受傷恐形成疤痕組織，導致俗稱「菜瓜布肺」的肺部纖維化。中醫首重益氣、祛痰、化瘀，讓病患恢復日常自理，搭配有氧運動，可期加速恢復。

20210218蘋果日報appledaily
媽媽May和兒子阿駿共養了兩隻貓咪，分別是三歲半的豆B和兩歲半的Moon Moon。其中豆B自小經常會從後方以利爪尖牙偷襲May，可謂防不勝防。貓行為治療師解釋，具攻擊性的貓咪瞳孔會放大變黑、耳朵會向下垂…

Anke安可人生雜誌第23期
面對高齡化的社會，我們是要享受長壽的幸福，還是面對長年的退化和失能，其實我們是有選擇的。運動科學已經為人類打開了一扇窗，發掘了後天提升身體素質的方法和技術，從肌力下手，讓人體運動能力可以長期保持到老年…

經濟日報 20210216
放假總是讓人感到愉悅，尤其農曆年假天數較長，讓我們身心比較能放鬆。不過有時候過於放縱，卻提不起勁面對即將到來的開工日。因此，不妨做些可以調適身心的方法，幫助自己整理心情，解決長假收假症候群。