今周刊第1259期
糖尿病,是慢性腎臟病最常見的危險因子,初期可藉由自身慢性病控制與改善飲食、生活習慣等,來延緩腎功能的持續惡化。
康健雜誌第267期
從小我們就被灌輸:三餐要定時定量、早餐要吃得像皇帝,甚至有研究指出,不吃早餐會使人發胖。而隨著168間歇性斷食浪潮,早餐論戰再起、出現另一股聲浪:早餐其實沒那麼重要。
《OR旅讀中國》2021年02月號第108期
你一定想不到快兩百五十年前,即有一位老人家提出「老人家養生要靠自己而不是靠兒孫」的觀念!這位奇特的老人還傳授了哪些長壽保身的要素呢?快讓皮國立老師帶你來看看。
經理人月刊第195期
你是否一天之中大部分時間都是坐著?你是否較少參與社交活動?你是否常感到聽力遲鈍?你是否很少遇到必須學習新事物的情況?如果你的回答為以上皆是,表示你的大腦有較高的風險,衰退得比別人還快。
聯合報 20210129
有海鮮飲食習慣的台灣民眾,每年平均吃超過50公斤的海鮮,但這些海洋生物體內含有微塑膠,民眾吃下海鮮同時,等於每年吃進1.63萬個微塑膠,相當於一根塑膠吸管!
台灣醒報 [2021/1/29 – 2021/1/31]
「後疫情時代,如果要減少去醫院引發染疫風險,就要發展遠距醫療!」1月28日的數位醫療防疫專家會議上,北醫特聘教授李友專認為,部桃現在的狀況完全凸顯出遠距醫療的重要性,但要有良好的遠距醫療就需要善用大數據與AI,才能進行預防與遠距諮詢…
自由時報20210129
嬰幼兒不慎遭異物梗塞噎到,會先鼓勵嬰幼兒用力咳嗽,若咳嗽無法排除,要立刻實施哈姆立克急救法,1歲以上兒童即適用…
自由時報20210128
農曆春節聚餐,許多人總免不了小酌一下,想說冷冷的天,喝點酒身體比較暖和,醫師提醒,喝酒其實不會讓身體變暖,寒冬喝酒反而容易成為致命關鍵,尤其是心血管疾病、慢性疾病患者兩大族群,喝酒是最大的隱形殺手。
自由時報20210126
中國醫藥大學研究團隊首次發現含有單寧酸的漿果、香蕉、葡萄等蔬菜,可預防感染並抑制病毒成長;可望提供武肺預防及治療的新策略。
聯合報 20210125
「噹、噹、噹…」上課鐘聲響起,在遊具、操場上攀爬、奔跑的學生,心不甘情不願地衝回教室;十分鐘下課對學生來說等同一眨眼。為了讓學生有更多運動機會,北市教育局規畫將廿分鐘的大下課時間延長為卅分鐘,先在小一、小二試辦,成效佳就推動到全市。