康健雜誌第242期
如果總是無法克制自己的食慾，那麼正念飲食是另一條新的路。正念飲食創始人、印地安納州立大學心理系榮譽教授克里斯特勒（Jean Kristeller）透過自我覺察的方式，成功幫許多正念飲食工作坊的學員成功瘦身、不復胖，且已經獲得美國國家衛生研究院的支持，「很多肥胖問題來自為紓壓、撫慰心靈而暴飲暴食，或根本不餓卻吃了很多食物，而正念飲食可以解決這些問題。」

康健雜誌第242期
拜選舉之賜，蜂蜜檸檬爆紅。但不少飲料店坦承，用的都是假蜜。而傳統辨別蜂蜜的方法，碰上新的假蜜「技術」，幾乎都不靈光了，如何能判別真假蜂蜜？

早安健康 特刊32期：名醫的餐桌
我們卻常常在媒體上看到許多農產品有殘留農藥的問題。林口長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈說，許多媽媽都會擔心，自己在烹調時，是否都有把農藥去除乾淨？ 螢幕閱讀器支援功能已啟用。

今周刊 第1148期
藥物療效若不彰，可尋求針灸療法做輔助，透過刺激，反應病痛；穴位保健的目的在於氣血循環，有效推動經絡運行，強化新陳代謝，常保健康…

小日子享生活誌-2019年1月號
如果說聲音能表現時間的質感，那空間的質感，我認為應該屬於氣味。一個空間如果關注到自身氣息，那它必定有著深厚的文化底蘊，如同日本寺廟都會有專屬味道，也讓…

商業周刊 第1623期
十二月十二日中午十二點，許多人的手機傳來警鈴簡訊聲。打開一看才發現，來勢洶洶的，不是地震，而是非洲豬瘟。這是史上第一次，政府用國家級警報通知國人…

早安健康11-12月號/2018 第33期
根據台灣睡眠醫學會的研究顯示，有兩成台灣人口約460萬人罹患失眠、打鼾以及睡眠呼吸障礙等疾病，好發年齡為40至60歲的中年族群，打鼾者當中往往有50％伴隨著睡眠呼吸中止症…

今周刊1147期
「蜂蜜檸檬水」意外暴紅，長輩們總覺得蜂蜜「很天然」，鼓勵大家多飲用；但對營養師來說，蜂蜜有其特殊香味，但終究是「糖」，一般人不宜多吃，高血糖者更要限量…