熟齡交友現況大調查

Anke安可人生雜誌第12期
觀察近幾年的交友趨勢,熟齡族的交友需求逐年增加,可能是失婚喪偶,或單身久了想找伴,本文帶您一窺熟齡交友現況,若想投入,先衡量自己的身心狀況再行動。

躺著瘦——調筋肉、正骨架、促循環,不用累到汗水淋漓

早安健康 特刊34期
各種型態的運動,對於身體不同部位、不同症狀,改善的原理都不盡相同,因此,我們其實不用太在意要像其他人一樣運動也要「趕潮流」,比方路跑、單車、健身房。其實,在家平躺著也是運動,改善亞健康的成效會令你驚訝:伸展放鬆、矯正體態、促進循環、瘦身!不信的話就接著看下去!

追求什麼,會有終極幸福?

張老師月刊第496期
二○一七年美國3D電腦動畫歌舞奇幻電影《可可夜總會》,由皮克斯動畫工作室製作、華特迪士尼影業發行,榮獲第七十五屆金球獎最佳動畫長片,九十屆奧斯卡最佳動畫長片、最佳歌曲,是一部老少咸宜的片子,適合探討人生的三種幸福。

斷、捨、離,創造零雜物的清爽人生

經理人特刊第23期
環境整理好,不是一項只會花時間的工作,反而可以幫你節省時間。根據日本調查統計,一般上班族每天在辦公室找東西的時間高達40分鐘,1年約等於浪費173小時在尋找上;如果回到家也是一樣,1年就等於花上兩周在找東西;60年下來,就白白浪費了兩年。

看膩 Uber 、 Airbnb ,可以關注這六家

商業周刊 第1633期
二○一九年,除了優步〈 Uber〉等四大獨角獸 〈編按:指估值逾十億美元的 新創企業〉將上市外,還有哪些新的獨角獸值得你注意? 2019 獨角獸點將錄—大數據界 ○○ 七、尋親基因庫 ….

全球仇老? 活不好 就讓人討厭

康健雜誌第244期
上「孤狗」一搜尋「仇老」兩個字,結果有點出乎意料之外,「仇老」似乎已成 全球趨勢。 「在日本,老少比在0.5以下時,人們敬老;比值是1.5時,對老人不耐煩,比值是2時,嫌老;比值2.5時惡老,比值3時仇老。」

被現代科學證實的中醫養生論

看雜誌第198期
古代中醫認為,太陽與地球的變化,使人 體的臟腑在一天12 時辰(24 小時)相 應產生不同變化,人應該順天時而行才能保持健康。幾千年後,現代科學證實了中醫理論的正確性。