《15分鐘越吃越精瘦》
快速燃脂、大幅改善心血管狀態,讓你體能好到令人討厭!
早安健康 特刊 2017/6月 第23期
現代家庭離不開冰箱。冰箱可以冷藏食物,讓食材保持新鮮,但是我們也漸漸依賴冰箱,把太多食物塞進冰箱,造成衛生問題。林口長庚醫院臨床毒物科護理師譚敦慈表示…
Shopping Design-2017年8月號
生活空間的布局,往往需要設計。空間不只是人生活的範圍,它有自己的個性,因為人的駐入,而產生獨特的樣子。當我們討論空間的…
親子天下 2017/8月 第92期
內向孩子和外向的孩子各具優勢,教養內向孩子,並非要求他們摒棄本性,但是可以和外向者學習優點,6個方法幫助內向的孩子琢磨成玉…
今周刊 2017/8月 第1078期
台灣算不算醫療先進國家?很多人的答案是肯定的。但,在台灣一診斷出肺癌,近六成已是末期,導致肺癌的死亡人數居十大癌症之冠,也燒掉最多健保費用。新國病來襲,我們該如何對抗?
遠見雜誌 2017/8月 第374期
近年來,「終活」已成日本社會新顯學,帶動出版業、殯葬業成長,且高齡就業率逐年成長,已達21.66%。日本正面迎戰老化的生死觀,值得台灣借鏡…
趨勢贏家特別版-100大良食 2017/8月 第7期
食物可概分為「真正的食物」、「加工食品」二種,食物保留了最原始、完整的營養成分。而食安風暴頻傳,臺安醫院體重管理中心營養師組長劉怡里表示…
Life Plus 熟年誌2017年8月號
生活與工作的壓力,往往讓「性」成為伴侶間難以承受之重,尤其在華人社會,對於性事不是難以啟齒,就是顧左右而言他,或許敞開心房、找出癥結、求助專家,您就可以…
小日子享生活誌-2017年8月號
在可以同時看見山林與城市建築的公寓屋頂上,是我與書的祕密基地。和特地前來拜訪的朋友,選擇一個喜歡的角落,坐在板凳上,一面聽著輕快的爵士樂,一面閱讀喜歡的書,累了就吃些點心,彼此交流最近的心情與新發現
的書籍,是我現在很享受的狀態。
天下雜誌第628期
社群上正紅的減肥新招「生酮飲食」,藉減少醣類、提高脂肪來維持熱量,容易有飽足感,也不會很快就餓。近來有人主張甚至可以治糖尿病和改善癌症,是真的嗎?