我們需要全新的減脂典範

代謝自由:30天有效燃脂、修復荷爾蒙、重建代謝平衡
我最終發現,超重不是一個問題──而是我出現的症狀。當我只專注於減重和熱量限制,我只是在治療症狀,但從未觸及成因…

幸與不幸

這本書會為你帶來好運:從「我可能錯了」到「墨菲定律」,原來趨吉避凶超簡單!
有些人就是比其他人更幸運,這句話幾乎沒有人會反對。但這句話就像正餐前的一碗清湯,光是這樣無法令人滿足,接下來一定還有更多內容,而爭論也從此展開…