把大腦放進保養清單

ELLE 2026/8月 第419期
「長壽養生Longevity」已成為近年健康生活的關鍵字,而在這股風潮中,大腦健康正快速崛起,不僅是專家關注的新議題,也逐漸成為知性女性重新定義健康與老化的重要起點。

澳門行前秘技×交通攻略

澳門小旅行:世界遺產X旅店潮玩X離島漫遊X中葡小吃X巷弄私旅再發現
澳門是相當適合自助旅行的地方,除了語言相通、交通方便、治安良好,因為腹地不大,也是相當適合漫步旅行的好地方…

精準面膜保養崛起

ELLE 2026/8月 第419期
特殊美容日益普及,加上對保濕、熟齡保養與穩定膚況的重視,面膜早已從單純補水進化為精準保養的重要一環。從高機能面膜到局部貼片,更多元的選擇正重新定義現代人的日常保養方式。