一起變老的幸福 【封面故事-熟年誌】

Life Plus 熟年誌2017年9月號
退休後平均餘命約有二十年的時間,孩子大了,夫妻倆終於有時間可以過想過的生活,如果父母仍健在,真是要感恩還有時間與父母相處。高齡社會下,老老照顧將是常態,如何避免貧病惡性循環的老老照顧,是有方法的。本專題除了探討老老照顧可能面臨的問題與解決之道,也將向大家推薦由史丹福大學設計的「慢性病自我管理課程」,不單是慢性病族群應該要學,健康的人也很適合來學習,一起為老後健康生活打基礎,老老照顧也可以快樂、健康地生活。

吃喝玩樂遊日本!跟著人氣吉祥物去旅行

Japan Walker 2017/9月 第26期
日本各地都有可愛吉祥物,不只各縣市有官方吉祥物,企業所創造出的吉祥物更是不勝枚舉!除了廣為熟知的熊本熊、千葉君、船梨精之外,你是否還認識其他吉祥物呢?就讓人氣吉祥物帶路,一起前進日本旅行吧!

為什麼老是吃平價壽司的人不會成功?

big大時商業誌 2017/9月號 第19期
「去吃壽司吧!」當腦中浮現這樣的想法時,應該會擔心預算問題吧?說到壽司,從坐在高級壽司店吧檯上品嚐的壽司,到平價迴轉壽司,各種等級都有。你會想像哪種等級的壽司店呢?

吃錯反變胖!6大NG 早餐是這些

早安健康 2017/7-8月 第25期
進食和消化佔了10%的新陳代謝,同時好的飲食也是提振新陳代謝的關鍵,能穩定血糖值以及荷爾蒙,對於代謝有著極大的影響,然而,錯誤的飲食知識卻會讓…