吃喝玩樂遊日本!跟著人氣吉祥物去旅行

Japan Walker 2017/9月 第26期
日本各地都有可愛吉祥物,不只各縣市有官方吉祥物,企業所創造出的吉祥物更是不勝枚舉!除了廣為熟知的熊本熊、千葉君、船梨精之外,你是否還認識其他吉祥物呢?就讓人氣吉祥物帶路,一起前進日本旅行吧!

吃錯反變胖!6大NG 早餐是這些

早安健康 2017/7-8月 第25期
進食和消化佔了10%的新陳代謝,同時好的飲食也是提振新陳代謝的關鍵,能穩定血糖值以及荷爾蒙,對於代謝有著極大的影響,然而,錯誤的飲食知識卻會讓…