雙臂機器人主廚 炒飯煎餅樣樣行

《經貿透視》雙周刊575期
「主廚不是人!」那會是什麼?是超越米其林級別的神廚或是令人難以下嚥的黑暗料理師?答案是融入人工智慧,耐操不抱怨、所做食物品質齊整不走味的機器人主廚。

打破童年禁忌的小小任性

小日子享生活誌-2021年8月號
小時候對於泡麵的印象就是:要把握時間吃。那時還住在屏東東港的共和新村,因為家裡長輩都習慣自己做吃的,基本上是被禁止吃泡麵的,唯一的例外就是國小放暑假的時候,外公會帶我們這群孩子去眷村的游泳池學游泳…

原來泡麵也有不軟的啊

小日子享生活誌-2021年8月號
外公牙口不好,很早就佩戴全口假牙,從我有記憶開始,家裡所有為他準備的食物,都要煮的軟軟的。他不吃白米飯,而是吃粥,愛吃煮到軟綿綿的絲瓜,豆腐、蒸蛋、紅燒魚和肉末極細的瓜仔肉,總之一概沒有任何口感。泡麵也是。

餐桌上的美德 菜餚裡的德意志精神

《經貿透視》雙周刊573期
說到德國菜,第一印象是享譽盛名的「德國豬腳」,是在特殊時節裡才會出現;日常菜餚則是以沙拉、麵包、乳酪等簡單食材,讓自律與勤儉精神在德國人的餐桌展露無遺。

餐桌搶先解封 跨國旅行

鏡週刊第252期
一延再延的三級警戒,終於慢慢露出解封曙光, 進入後疫情時代,真的讓人煮都煮煩了,家裡附近的外送食物,吃了N輪也夠膩。因此這回我們搜集美式的深盤披薩、馬來西亞式的炸春雞、義式的經典麵食,以及揉合中西風格的餐酒館下酒菜,讓你搶在國門大開前,先靠外帶料理來趟微異國旅行。

東海岸秘境尋幽,悠遊山海之間壯闊極景

Taipei Walker Vol.291 2021年7月號
沿著台11線公路南下,翠綠的山脈與蔚藍太平洋交織成唯美的自然風情畫,長濱與成功之間有綿長的海岸線,隨興轉個彎就是靜謐的無人海灘,來到這片山海大地,戲水踏浪、發呆放空隨心所欲,頂級料理、街邊小吃豐簡由人。

防疫再苦,也要好好吃飯

遠見雜誌421期
在嚴峻疫情下,人們被迫宅在家,採買盡量少次多量;歐美研究指出,疫情蔓延前,民眾鮮少親自下廚,但一年後,許多人積極學習烹調技能,衛生機構更推崇人們從源頭烹飪,正視食材原貌。然而,當煮飯成為日常課題時,你我該如何從中獲得更多樂趣?

人生至味 論粥

《旅讀》2021年07月號第113期
中國人吃粥已有數千年歷史,也是世界獨有的飲食習慣。從稠到稀、清白到甜鹹,萬般翻花的變化各有擁護者。它的自然樸實,增添了其他食物的韻味,也滋潤了身體和心靈。

宅家消滅罐頭尋飽記

鏡週刊第247期
疫情讓大家親手做飯的機會多了, 廚房也因此堆滿不少物資。特別是非理性囤積的罐頭, 雖然耐放,卻也有點不知該拿它怎麼辦。在家上班的日子,決定和各位讀者分享我的食譜, 用輕鬆又簡單的方法,為這些罐頭找到好出路。

省時省力才是有益健康的滿分料理

越簡單越健康!看圖學做100分營養料理
「100分營養料理」輕鬆讓身體吸收到食物的能量最大值,認識最新營養科學,每一口都獲得100%的滿分元氣!「人如其食。」──我們的身體由吃下的食物構成!飲食是連結「營養」與「身體」的橋梁,但我們習慣的烹煮方式或觀念,卻可能導致好的養份大量流失!