張老師月刊 2022/3月 第531期
為什麼這些看來不需要、沒意義的小東西,會持續地增加、又難以捨去?丟東西之所以會感到不安,是因為要面對「切斷過去連結」和「未來將會缺乏」想法所帶來的複雜情緒,因此,關鍵在於怎麼在丟掉過程中保持安心。
經理人月刊第204期
每個人出生背景、教育程度,掌握的資源不同,但只有時間,是對所有人都最公平的事──每個人每天都只有24小時。斷捨離要你靜下來思考,如果時間不夠的情況一再出現,「到底是時間被塞滿」,還是時間規畫出問題…
媽媽寶寶 413期
整個五、六月,大家因疫情的關係,待在家的時間比以往還要來得更久,環顧家中四周,是否讓你起了想要「好好收納」的衝動,卻又發現無從下手呢?
衣櫥減法:喚醒輕盈的自己
看清你的「想要」與「不要」,斷捨離過多衣物與擁擠衣櫥,你值得擁有生活與生命的餘裕。 擁擠的衣櫥讓心愛的衣物無法好好呼吸,同時反映出我們在生活壓力下,缺少喘口氣的機會。懂得為何買、如何捨,才能真正成為衣櫥的主人,展現輕盈,擁抱純粹。
遠見雜誌特別版 2017/1月 368期
當你在打掃家裡時,相信很容易掃著掃著,會發現很多東西都捨不得丟,結果淪落到即便掃完,家裡仍是堆滿雜物的窘境…