減重

《代謝型態龐德食譜全書》比地中海飲食更適合亞洲人的美味料理

代謝型態龐德食譜全書
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美味與窈窕不再拔河！

冬日不進補，優質蛋白質讓你瘦得更健康

HERE!上癮高雄嘉義 2017/1月第109期
時序進入冬季，正是大家最愛進補的時期，一不小心體重也很容易跟著上升。如何正確減重又不傷身，有醫生表示…