老後人生的斷捨離 張老師月刊 2026/6月 第582期 以「人生年中結算」為概念,回頭整理老年之前的人生經驗,透過三個迷思的覺察與斷捨離的練習,逐步從依附與自我懷疑中抽離,走向更安定、也更自由的餘生生活方式。