刷卡繳綜所稅 留意5眉角

聯合報 20210502
綜合所得稅繳稅開跑,許多民眾會利用信用卡繳稅同時賺取額外回饋。專家提醒,使用信用卡繳稅分期最好事先了解五大注意事項,以免錯失領取優惠的機會。

中小學英語課 拚2030全英語教學

聯合報 20210427
蔡英文總統宣示二○三○雙語國家政策,立法院昨(4/26)舉行「雙語課程列入國民教育法、高級中等教育法政策評估」公聽會,教育部次長蔡清華指出,教育部今年到二○二四年投入六十五億元,全面提升國內中小學師資質量,也將聘三百多名外師輔助教學,目標是二○三○年全國中小學英語課都採全英語教學。

福島核廢水將入海

聯合報 20210414
日本政府十三日針對福島第一核電廠在三一一核災後持續產生的含氚核廢水,召開相關部會閣員會議,正式決定福島核廢水稀釋後排入海中,目標是二年後開始排放。

浮濫外包與官僚惰性間的災難黑洞

聯合報 20210405
太魯閣號撞車事故造成兩百多人死傷的慘劇,這是一樁徹頭徹尾的「人禍」。說來諷刺,工程車滑落的地方,正在進行「鐵路行車安全六年改善計畫」項下的邊坡防護工程;但這項以「安全」為名的工程,卻因為施工者的低級疏失,造成台鐵六十年來最嚴重的災禍。

逆齡菜單 避開地雷食物

聯合報 20210403
「今晚我想來點⋯」,在美食外送平台的宣傳下,只要動動手指就能在家吃大餐,拉麵、炸雞、滷味、珍奶,大快朵頤讓人滿足,但長期下來,高熱量、營養不均衡的食物,也讓健康存摺不斷支出。

餓一下,更健康長壽

聯合報 20210314
如果全面檢視現代人的健康,會發現問題其實出在「太多」。除了身體之外,包括精神與心靈的毛病,絕大多來自吃太多、坐得太久、工時太長、煩惱太多、壓力太大、情緒太複雜、不良生活習慣太多。

延禧宮略沒說的事

聯合報 20210327
人們對古代帝王總有很多「世俗」的想像,多半還認為他們不時就到後宮縱情聲色。但事實上皇帝每一天得做的事很多,據清宮檔案所載,乾隆皇帝每日清晨五點起床,先進行例行的晨祭…

打疫苗住院 醫療險可賠

聯合報 20210321
第一批AZ新冠肺炎疫苗將在周一(3月22日)開始為醫護接種,待醫護人員接種完後,預計六月起供六十五歲以上長者接種,九月全面開放給所有民眾施打。民眾若因施打疫苗產生副作用而住院治療,已投保的醫療險都可理賠。

逆轉三高 吃少不如吃對

聯合報 20210314
為什麼有些人明明才三十幾歲,三高指數卻嚴重超標,體內的「血管年齡」已像五、六十歲。以大腦來說,正常的腦細胞用久了會退化萎縮,但若是處於高血壓狀態,血管會提早變硬,供應到腦的養分自然不夠,便提早退化。