三伏貼增免疫力 減少呼吸道過敏
聯合報 20240712
夏至過後，天氣高溫炎熱，近期新冠疫情又流行，許多人準備至中醫診所接受「冬病夏治」的「三伏貼」療法。中醫師指出，三伏貼結合了「三伏」和「貼灸」，在一年中最熱的「三伏天」進行穴位貼敷…
夏至過後，天氣高溫炎熱，近期新冠疫情又流行，許多人準備至中醫診所接受「冬病夏治」的「三伏貼」療法。中醫師指出，三伏貼結合了「三伏」和「貼灸」，在一年中最熱的「三伏天」進行穴位貼敷…
小暑過一日熱三分 4種食物清熱解毒
聯合報 20240705
俗話說：「小暑過，一日熱三分。」溫度不斷攀升，天氣真的熱到讓人受不了。小暑是人體陽氣最旺盛的時候，在炎熱的大太陽底下，更要注意身體的養護…
俗話說：「小暑過，一日熱三分。」溫度不斷攀升，天氣真的熱到讓人受不了。小暑是人體陽氣最旺盛的時候，在炎熱的大太陽底下，更要注意身體的養護…
898萬國人吃止痛藥 排名第一
聯合報 20240624
去年健保用藥量統計 糖尿病藥6.4億錠最多 高齡、久坐、姿勢錯誤 致疼痛人口大增
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i郵箱淪詐騙工具 郵政員工示警
聯合報 20240620
他識破詐團手法 編故事配合 報案逮車手 中華郵政：實名認證加監視影片可防詐
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新冠捲土重來 8、9月是高峰
聯合報 20240613
上周新增328例中重症住院 發病初期「低燒多日」篩陰 傳散風險大增
上周新增328例中重症住院 發病初期「低燒多日」篩陰 傳散風險大增
吃粽子不胃痛 五穀粽更健康
聯合報 20240603
不用糯米改用五榖米 穀物營養更多更好消化
不用糯米改用五榖米 穀物營養更多更好消化
投資老後健康 體力體態變好
聯合報 20240531
獨立自在生活對中高齡族群十分重要，運動能改善生活所需的基礎身體能力，包括心肺耐力、肌力、肌耐力等。
獨立自在生活對中高齡族群十分重要，運動能改善生活所需的基礎身體能力，包括心肺耐力、肌力、肌耐力等。
延緩腎病惡化 正確吃中藥養腎護腎
聯合報 20240524
吃中藥會傷腎嗎？許多人靠吃中藥調理身體，但又擔心長期吃中藥會傷身。台北市中醫師公會翻轉「吃中藥傷腎」的錯誤觀念，強調中醫腎病成效的研究證實…
吃中藥會傷腎嗎？許多人靠吃中藥調理身體，但又擔心長期吃中藥會傷身。台北市中醫師公會翻轉「吃中藥傷腎」的錯誤觀念，強調中醫腎病成效的研究證實…
老花眼不可逆 眼睛適時休息可延緩
聯合報 20240517
視力模糊是許多眼疾初期症狀，民眾常以為只是眼睛疲勞，會自行購買眼藥水緩解不適，但當頻繁出現頭痛、肩頸痠痛等症狀就醫，經檢查才發現原來是「老花眼」引起的問題。
視力模糊是許多眼疾初期症狀，民眾常以為只是眼睛疲勞，會自行購買眼藥水緩解不適，但當頻繁出現頭痛、肩頸痠痛等症狀就醫，經檢查才發現原來是「老花眼」引起的問題。
地瓜減重好食材 護眼、防癌助排便
聯合報 20240510
地瓜是熱門的養生食物，屬於根莖類澱粉食物，營養價值很高。營養師劉怡里表示，地瓜110克只有133大卡，約半碗飯的熱量，膳食纖維含量豐富…
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