揮別三高,從「控糖」開始!

現代人普遍面臨疲勞、身體不適等問題,甚至恐懼慢性疾病的威脅。 《90% 的病,控糖就會好》以「血糖曲線平穩」為核心概念,揭示過度攝取糖分引發細胞胰島素抵抗,導致多囊性卵巢症候群、第二型糖尿病等問題。