大齡女養身法則

Harper’s BAZAAR 2024/5月 第411期
超過40歲的心靈與身體,明顯有別於不忌口大吃大喝也仍生龍活虎的30歲。由此開始,不但少不了內在護理,還必須正確地判斷該吃什麼、不能吃什麼。

好的開始,是成功的一半

一本搞定K書、考試、時間管理的學習聖經
在接下來的兩章,我會協助你:一、評估目前各種學習技能的程度,找出需要努力與改進的地方;二、建立最適合你的學習環境與方式…

富足人生,不必超載硬撐

贏回自主人生,終結過勞崇拜:擺脫有毒工作思維,重啟生活與事業高峰的改變之書
我們發展專業職涯、換工作、接受升遷,出發點都是好的。沒有人做這些事的時候會想說:「我今天做的決定會讓伴侶遠離我、小孩恨死我」