打破塑身迷思,釐清減肥觀念

最終型肉體改造術:10分鐘燃脂增肌不復胖,一次到位!
體雕權威──Dr.王祚軒&周爾康嚴選!教你戰勝肥肉、終結復胖、雕塑出最終型極致曲線!你是那群大吃大喝後再趕上「年後甩肉潮」一族嗎?你總是在夏天快到前,才緊急斷食+運動嗎?別傻了!掌握「黃金甩肉期」,就從現在起!

懂得筆記技巧便能所向無敵

筆記的魔力
前田裕二的筆記術就是…將所有映入眼簾的資訊都轉換成靈感的筆記術!找出「真正自我」的筆記術!實現夢想的筆記術!掌握筆記的魔力,你,可以成為任何人。

工作如何更有熱情與生產力?

工作與生活的技術
工作上,完成富有挑戰性的任務;生活中,享受運動、家庭時光、豐富精彩的日子。它們不是二選一的難題,而是學習成長的人生!找到天賦,實現天命,成就你自己,影響更多人!

規劃未來資產時,什麼才是最重要的事?

散戶勝經101問:勝率高是因為你真的搞懂了!
散戶在實際操作時,最常面臨的101道問題,實戰經驗超過三十年的日本財務規劃師,透過Q&A方式,給你進場即戰力。投資前最重要的事,菜鳥、老手都該進行的隨堂小考,就在猜謎中練出六大投資超能力,散戶也能變贏家!

高度警戒的生活狀態

情緒發炎
活在這個失控的世界:政治衝突、戰爭一觸即發、流行病毒肆虐、氣候異常、個人關係或職場紛爭……天災人禍不斷,人心惶惶;越來越多人無以名狀地感到焦慮或悲傷、遇到狀況過度反應、或有因情緒而起的睡眠障礙等困擾。在情緒襲來的90秒後,幫助你不再受控制,重掌主導權。

解決問題的能力,每個人都需要!

解決問題最簡單的方法:在故事中學會麥肯錫5大思考工具
──暢銷10年,全球20個國家/12種語言翻譯──學校沒教、但你絕對需要的解決問題能力。故事╳圖解╳練習,這次,你一定能學會麥肯錫的關鍵技術!原本只是為日本孩子而寫,卻引發全球話題!用最簡單的方式,掌握麥肯錫的關鍵技術,在故事中學會5大問題解決工具──

融合情境學習的商業英語會話大公開

商務英語必備指南
英文是世界共通語言,但在學校學了十幾年的英語,除了會讀、會寫,你確定自己會講了嗎?在企業中,舉凡與外國客戶的會議、產品介紹與發表、商務接待等等都離不開英文,不敢開口大聲說英語,如何成為獨當一面的商務人才?

辭職或不辭?換個想法就會自由了

我的夢想是辭職:療癒系社畜加油手冊
「為了可以完美成功的辭職,今天也要好好享受人生,為了學習熱愛自己人生的方法,我現在也仍然努力中」,一位四十歲單身女子釐清15年工作關係的療癒筆記。給把離職當夢想、但又只敢說說的人一線生機,辭不辭職的唯一目標都是學會愛自己。

靠IG崛起的超級網紅

Instagram崛起的內幕與代價
Instagram,繼臉書之後的下一頭社交媒體平台巨獸——你所不知道的Instagram,首度完整揭露!作者深度訪談創辦人、高層管理者、員工、競爭對手和各界相關人士,以及Instagram被臉書收購後的矛盾與衝突內幕…