用新架構重新發現自己

探索人格潛能,看見更真實的自己
你夠了解自己嗎?明明平時待人和善,卻對家人沒有耐心?為何我們有時開朗健談,有時卻內向沈默?究竟哪個才是真實的你?如何能更透徹了解自己,發揮潛力?我們都比自己想像的還要複雜,需要一種思考自己與他人的新方式!

有效率、有邏輯的實用職場寫作術

用寫的說服各種人
現代人經常使用LINE、FB、TWITTER之類工具,照理說「寫」的機會比以前多出不少。可是為什麼還是有很多人一聽到要「寫」就頭大?一般教寫作的書籍只會教讀者注重修辭,就像教讀者要怎麼切菜、殺魚一樣;這本書要說的是寫作的「流程」。

為什麼總是瘦不下來?

幸福瘦
書是一位正因體重而困擾的女孩,與曾因體重而自我厭惡的新陳代謝科醫師減重對話,透過女孩的心情分享與醫師的專業見解,在對談中重新思考減重的目的與意義。

學會改變,你不知道的三件事

學會改變
為什麼戒菸每次都失敗?想早起運動卻爬不起來?我們都想變成更好的自己,但改變卻好困難!其實你不是懶惰或沒毅力,而是缺乏明確的指令、鮮明的情感,還有對的環境,或是用錯方法,所以改變很難成功。

躺在地上也是一種時尚 頭城濱海森林公園

跟著IG網紅玩台灣美拍瘋玩好吃全攻略
美好景致,去山林、望白雲、聽海濤、玩色彩、賞建築,就讓我們一起來打卡,拍遍台灣豐富的美麗風光。北中南東加離島26個超夯美拍景點真的hen可以;瘋廢墟追彩虹還有數大便是美的多重IG主題任你挑;走拍吃買逛幫你傳遍遍!只怕時間不夠用~

斷捨離的「想要」與「不要」

衣櫥減法:喚醒輕盈的自己
看清你的「想要」與「不要」,斷捨離過多衣物與擁擠衣櫥,你值得擁有生活與生命的餘裕。 擁擠的衣櫥讓心愛的衣物無法好好呼吸,同時反映出我們在生活壓力下,缺少喘口氣的機會。懂得為何買、如何捨,才能真正成為衣櫥的主人,展現輕盈,擁抱純粹。

成熟女人不該說的三句話

我要的歡愉你該懂
幼稚的女人都喜歡挖坑給男人跳;沒自信的男人都怕女人經驗太多。以為愛情終於降臨,沒想到我竟然淪為小三!沒想到另一半居然對我說:「外遇對象是真愛!」社交、通訊軟體氾濫,開放的性關係早已不稀奇,重點是,遇到問題後該如何面對瀕臨破裂的感情。