自己是自己人生的天；
自己是生命的救世主。
每個人的人體都有一個比頭腦更高的構造：靈體，或叫靈魂。
靈體啟動時：人會嚐到一直喜樂的滋味；頭腦啟動時：人會嚐到苦與樂循環不停的滋味。
我開竅了，原來靈體，才是自己人體、頭腦、心的大老闆。
用靈體駕馭人體、頭腦、心，人活著就快樂，要快樂就快樂。
靈魂功能愈生活化的頻繁使用，人活著會愈容易幸福，愈會創造幸運和福氣。靈魂的強項就是：極大化自己和身邊人幸福快樂的人生時光。
一、先有樂於學習的心又有會開竅的頭腦。
二、心對頭腦開竅的知識和智慧，有真實的體驗和感受。
三、頭腦持續開竅，心同時體驗感受，生命素質持續揚升，直到啟動靈體！
靈魂功能愈生活化的頻繁使用，人活著會愈容易幸福，愈會創造幸運和福氣。靈魂的強項就是：極大化自己和身邊人幸福快樂的人生時光。
一、先有樂於學習的心又有會開竅的頭腦。
二、心對頭腦開竅的知識和智慧，有真實的體驗和感受。
三、頭腦持續開竅，心同時體驗感受，生命素質持續揚升，直到啟動靈體！
活著，自己就能時時快樂、與別人同歡樂，讓擁有的一切加倍快樂，看清人性和生命真相，活在永恆喜樂的滋味裡，在我啟動靈體功能時，我能活在這樣的狀態─「靈體能，頭腦不能」，這讓我驚訝不已。人體竟有比頭腦更高的靈體功能可以使用，在我啟動靈體功能時，我竟能自主地切斷苦念和任何念頭、中止苦受，又能自主地生起美好念頭與美好感受，我極大化了人生幸福快樂時光！我是如何啟動靈體功能？我把它寫在這本書中。
／／／／／／
現在，就讓我們來揭開人性和人生真相的全部面紗：
人體有存活的需要和欲望，更有移動、運動功能。
頭腦功能：思想、想法、念頭、想像、聯想。
心的功能：情感、感覺、感受、情緒、情愫。
靈體的功能：高強度的警覺、純粹的覺察、注意看和注意聽。「全然的注意」讓人體不生起欲望、頭腦不生起念頭、心沒有情緒起伏，此時靈體會讓人體呈現心安、祥和、愉悅、放鬆的狀態，只要靈魂出現就是這個滋味，所以被稱做「永恆喜樂」的狀態！同時靈魂功能會用愛的靈性情感、智慧洞見、實用知識融會出巨大創造力去磁吸來人體需要的一切美好，並且和諧地應對自己與他人關係一起共好的連結。
頭腦，是個「只想移動自己，去找快樂」的人體構造。頭腦，是個只是「想」就會替自己或他人製造痛苦的構造。靈魂，是「在這裡不動、移動到哪裡，都很平安、祥和、喜樂」的人體構造。
唯有啟動靈體，用自己的靈魂功能去使用人體、駕馭頭腦、指揮心，從這個時候開始，人才能極大化自己幸福快樂的人生時光。沒能啟動和使用靈魂功能的人，頭腦就只會帶著人體到處找樂子、串門子，天天做著喜歡或不喜歡的事，怎麼活還是叫苦連連。頭腦就是這樣只會移動自己，去找快樂的人體構造；只是想、想像或聯想就會替自己或他人製造痛苦的存在。
人痛苦的或缺少的，正是他對人性真相和生命智慧開竅太少的結果，更是他無法啟動靈體，使用靈魂功能的苦果！
舒服愉悅跟靈魂同在；心安喜樂是靈魂的本質；不動心、不生念頭是靈魂的功能。靈魂就是在這裡不動，移動到哪裡都很平安、祥和、喜樂的人體構造。
來開竅！使用靈魂功能，無論在哪裡、做什麼事，活著，就輕鬆快樂─這是上天透過我要傳達給你的好消息。
生命洞見
家人─我的初心
我寫書的初心和目的是想跟孩子、人們和世界分享我的愛、正能量和智慧洞見。另一個目的是：幫助人們喚醒自己的靈體，使用靈魂功能來解脫痛苦、創造喜樂。意想不到的是：我收獲了一位佳人鐵粉。老婆說她最喜歡的書是我的《52個覺醒的練習》和《讓花開，成功幸福錢來》。她說自己是這兩本書最大受益者，提到我的書她總是眉飛色舞，頻說能讀懂書的人真是好福氣，平時若遇到走不出心理困境的人，不論是朋友或陌生人，老婆總喜歡把我的書分享給他們。
老婆原本是個快樂上班族，能力深獲老闆和主管賞識，本想自己單身過一生，連房子都買好了。人們總會問她看上我哪一點？她總是笑著說：喜歡我的內涵和幽默風趣，對一個走入婚姻的女人來說，雖然我帶給她比別人多好多的歡樂和笑聲，但受的苦也沒少過。她曾說過：如果能重新來過，她希望能回到原本規劃的單身生活。
在婚姻生活中，我常跟老婆分享，我對人性真相開竅的知識、智慧和靈魂如何覺醒的訊息，老婆很少有共鳴也沒興趣，對此我內心常感失落，失落的是從古至今不知有多少人渴望嚐到那永恆喜樂的滋味，我何等幸運能跟枕邊人分享這個奧秘而她卻不感興趣。
老婆和我一同攜手走過二十多個年頭。近年來，老婆的生命素質起了根本上的轉變和揚升。生命素質愈來愈高的人，情感、話語、理智和行為會愈來愈正向、愈美善、人愈能跟自己和身邊人幸福和諧地融洽在一起。
／／／／／／
生命素質愈來愈高、愈好的人，靈魂會愈來愈清醒。
靈魂相對清醒的老婆終於明瞭人性大部分的苦受大都來自：
● 自己負面、悲觀、消極的思想。
● 看不清自己和他人人性的黑暗面：居心叵測、口蜜腹劍、惡言惡行、負面想法隨口而出。
● 沒能極大化自己的優勢、優點，改不了自己的缺點，看到的都是別人的問題，就是看不見自己的問題。
● 對人體和人性實用的常識、知識和生命真相智慧開竅太少─自己就是痛苦的原因！
● 人是最重視感受的物種，錢、禮物、讚美身邊人、讓人覺得他很重要、有被需要的價值等等─這麼簡單的事就是做不到。
● 常天真的把他人的話語當真、過度認同他人說法和期望、太過於顧慮和錯誤解讀他人言行、思緒慣性負向編織，因此承受太多不必要的痛苦。
● 認不清和不願面對現實；想法和做法常違背事實真相，沒有營造美好感受氛圍的智慧和創造夢想的實際能力！
／／／／／／
覺察到這些人性事實真相的老婆，開始用我分享的方式：
● 書寫對身邊人的愛、祝福和感恩。
● 祈禱自己想望的美好。
● 不表達負面情緒和消極話語。
● 不再提及過往的不如意。
● 能自信表達自己的寶貴經驗與孩子和他人分享。
● 靜觀和靜聽他人言、行，不讓自己的評斷和情緒介入他人的劇情。
● 在生活中隨時使用高強度的警覺和覺察力，讓頭腦處於無念、心處在福樂祥和狀態。
老婆已能開始領悟和體驗我書中的內容，在跟我交流或聽著我話語的瞬間，身體常常起雞皮疙瘩，對此現象她驚呼不已！老婆的靈魂甦醒過來了，雞皮疙瘩正是人體裡的靈體能量被觸動的開竅反應。
／／／／／／
擅長繪畫的老婆，畫作寫實細膩，看到作品的人無不驚呼連連：這是怎麼畫的？老婆畫一幅畫短則幾個月，長要一年以上，作品不多卻彌足珍貴，連我都愛不釋手！心境揚升的老婆生起感恩的心，想創作畫作送給長久以來實質幫助她的貴人。會時時感恩天、地、人、萬物的人，心情會好好，這是智慧開竅的人，自然天成的好習慣。會常常感謝眾人的人，福氣會好好，這是智慧開竅的人，活出喜迎財富、貴人的福星特質。
在我的人生經驗裡：只要活出的優勢愈多、洞悉人性真相愈透澈，人就會超越命盤、星座、風水之說。要愈活愈好命、愈好運的人，就要去開竅出更多的優勢、優點、擁有豐沛創造力與真實可用的人性知識與智慧─正中命盤靶心！
十年磨一劍：堅定目標做個善良可親的人，持續開竅進步─創造，一直創造所願的美好！一切的幸運和福氣，皆始於人的學習心：會開竅、能領悟、有體驗、敢創造，以此循環！
厲害的人面對生活平順與否，都會做同樣的事：持續學習、開竅卓越自己，直到自己擁有被大大需要的生命價值，直到自己能啟動人體最高構造：靈體功能─這是我獻給世間人的靈魂洞見，願你開竅而行。
比起啟動靈體，人生其他事真是小巫見大巫。
家人─我的初心
我寫書的初心和目的是想跟孩子、人們和世界分享我的愛、正能量和智慧洞見。另一個目的是：幫助人們喚醒自己的靈體，使用靈魂功能來解脫痛苦、創造喜樂。意想不到的是：我收獲了一位佳人鐵粉。老婆說她最喜歡的書是我的《52個覺醒的練習》和《讓花開，成功幸福錢來》。她說自己是這兩本書最大受益者，提到我的書她總是眉飛色舞，頻說能讀懂書的人真是好福氣，平時若遇到走不出心理困境的人，不論是朋友或陌生人，老婆總喜歡把我的書分享給他們。
老婆原本是個快樂上班族，能力深獲老闆和主管賞識，本想自己單身過一生，連房子都買好了。人們總會問她看上我哪一點？她總是笑著說：喜歡我的內涵和幽默風趣，對一個走入婚姻的女人來說，雖然我帶給她比別人多好多的歡樂和笑聲，但受的苦也沒少過。她曾說過：如果能重新來過，她希望能回到原本規劃的單身生活。
在婚姻生活中，我常跟老婆分享，我對人性真相開竅的知識、智慧和靈魂如何覺醒的訊息，老婆很少有共鳴也沒興趣，對此我內心常感失落，失落的是從古至今不知有多少人渴望嚐到那永恆喜樂的滋味，我何等幸運能跟枕邊人分享這個奧秘而她卻不感興趣。
老婆和我一同攜手走過二十多個年頭。近年來，老婆的生命素質起了根本上的轉變和揚升。生命素質愈來愈高的人，情感、話語、理智和行為會愈來愈正向、愈美善、人愈能跟自己和身邊人幸福和諧地融洽在一起。
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生命素質愈來愈高、愈好的人，靈魂會愈來愈清醒。
靈魂相對清醒的老婆終於明瞭人性大部分的苦受大都來自：
● 自己負面、悲觀、消極的思想。
● 看不清自己和他人人性的黑暗面：居心叵測、口蜜腹劍、惡言惡行、負面想法隨口而出。
● 沒能極大化自己的優勢、優點，改不了自己的缺點，看到的都是別人的問題，就是看不見自己的問題。
● 對人體和人性實用的常識、知識和生命真相智慧開竅太少─自己就是痛苦的原因！
● 人是最重視感受的物種，錢、禮物、讚美身邊人、讓人覺得他很重要、有被需要的價值等等─這麼簡單的事就是做不到。
● 常天真的把他人的話語當真、過度認同他人說法和期望、太過於顧慮和錯誤解讀他人言行、思緒慣性負向編織，因此承受太多不必要的痛苦。
● 認不清和不願面對現實；想法和做法常違背事實真相，沒有營造美好感受氛圍的智慧和創造夢想的實際能力！
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覺察到這些人性事實真相的老婆，開始用我分享的方式：
● 書寫對身邊人的愛、祝福和感恩。
● 祈禱自己想望的美好。
● 不表達負面情緒和消極話語。
● 不再提及過往的不如意。
● 能自信表達自己的寶貴經驗與孩子和他人分享。
● 靜觀和靜聽他人言、行，不讓自己的評斷和情緒介入他人的劇情。
● 在生活中隨時使用高強度的警覺和覺察力，讓頭腦處於無念、心處在福樂祥和狀態。
老婆已能開始領悟和體驗我書中的內容，在跟我交流或聽著我話語的瞬間，身體常常起雞皮疙瘩，對此現象她驚呼不已！老婆的靈魂甦醒過來了，雞皮疙瘩正是人體裡的靈體能量被觸動的開竅反應。
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擅長繪畫的老婆，畫作寫實細膩，看到作品的人無不驚呼連連：這是怎麼畫的？老婆畫一幅畫短則幾個月，長要一年以上，作品不多卻彌足珍貴，連我都愛不釋手！心境揚升的老婆生起感恩的心，想創作畫作送給長久以來實質幫助她的貴人。會時時感恩天、地、人、萬物的人，心情會好好，這是智慧開竅的人，自然天成的好習慣。會常常感謝眾人的人，福氣會好好，這是智慧開竅的人，活出喜迎財富、貴人的福星特質。
在我的人生經驗裡：只要活出的優勢愈多、洞悉人性真相愈透澈，人就會超越命盤、星座、風水之說。要愈活愈好命、愈好運的人，就要去開竅出更多的優勢、優點、擁有豐沛創造力與真實可用的人性知識與智慧─正中命盤靶心！
十年磨一劍：堅定目標做個善良可親的人，持續開竅進步─創造，一直創造所願的美好！一切的幸運和福氣，皆始於人的學習心：會開竅、能領悟、有體驗、敢創造，以此循環！
厲害的人面對生活平順與否，都會做同樣的事：持續學習、開竅卓越自己，直到自己擁有被大大需要的生命價值，直到自己能啟動人體最高構造：靈體功能─這是我獻給世間人的靈魂洞見，願你開竅而行。
比起啟動靈體，人生其他事真是小巫見大巫。
三十八歲那年，我喚醒自己的靈體，奇蹟是：我竟能使用靈魂功能嚐到開悟見性的滋味！多年後，奇蹟再度來訪，老婆竟然也嚐到靈魂真真實實覺醒的狀態和滋味！我驚呼於命運如此安排，從讓我感到失落「轉變」到雀躍歡喜，這一百八十度的轉折真是人生最華麗的轉變。老婆的靈魂已能開始駕馭自己的頭腦，比起啟動靈體來過日子，人生其他事真是小巫見大巫。
無數人來地球活一生，都只活在頭腦自我欲求而生苦、樂的世界、都只活在頭腦念頭停不了，想法變來變去、情緒起伏不定的世界。人體一但「只」被頭腦掌控，「只」被思想使用，想要快樂的欲望和苦念便無法消失，苦受就難以轉化和停息。
頭腦想法一動起來，惱人的事情就來了！
頭腦不受靈體駕馭，生活和人生就只會是「苦樂苦樂苦」地一再循環。
不由自主的想像和不當的聯想，總讓人在平時的生活中生出不安的負面感受。
除非開竅「刻意去想像美好」，否則頭腦想的大多是讓自己和他人不好受的想法；人開悟「使用靈體的覺察意識」，讓任何念頭不要生起，就能讓苦受消失，平安喜樂浮現。
當你用我的訊息和方法啟動自己的靈體功能，你仍然要對生活和人生有益、實用的常識、知識持續開竅，才能極大化生活的快樂時光，助益與療癒自己和身邊人，這正是覺醒：啟動靈體功能，人生和生命才開始的真相，無數人以為開悟見性了，什麼都懂了，只是自欺欺人。
現在到未來：你滿意自己嗎？你得意人生嗎？
唯有頭腦順從靈體指揮，人才會有「滿意自己、得意人生」的感覺！
現在就去感受自己的快樂和痛苦，是不是來自有欲有求的人體和頭腦？欲求常滿足，人常快樂；欲求常不滿，則不好受。偏偏頭腦是個永遠不滿足、不會常知足、自己嚇自己、要別人滿足自己、無法圓夢實現理想的構造，頭腦甚至還是個貪婪又無恥的構造─每個人的頭腦都大同小異。
頭腦無法靜靜的活，一定要有他人、他物、他事才會快樂，頭腦無法讓頭腦無人、無物、無事、無我而快樂的活著。但靈體能，人體所有構造就只有靈體能自得其樂，只要靈體一啟動，人就能感到無比安全平安的快樂─唯有靈體能讓你：活著就快樂！
現在就去看看自己大部分的思想：是不是沒有經過你同意就跑出來指揮你，變來變去讓你失去覺察？情緒是不是也跟著變來變去的念頭，上下起伏不定？頭腦總是很難讓自己平靜和諧，常對自己、對別人、對現狀不滿又對未來恐懼，人體常感緊繃、壓力山大，我想你的答案：就是「是」… 閱讀完整內容
