高度警戒的生活狀態

情緒發炎
活在這個失控的世界:政治衝突、戰爭一觸即發、流行病毒肆虐、氣候異常、個人關係或職場紛爭……天災人禍不斷,人心惶惶;越來越多人無以名狀地感到焦慮或悲傷、遇到狀況過度反應、或有因情緒而起的睡眠障礙等困擾。在情緒襲來的90秒後,幫助你不再受控制,重掌主導權。

解決問題的能力,每個人都需要!

解決問題最簡單的方法:在故事中學會麥肯錫5大思考工具
──暢銷10年,全球20個國家/12種語言翻譯──學校沒教、但你絕對需要的解決問題能力。故事╳圖解╳練習,這次,你一定能學會麥肯錫的關鍵技術!原本只是為日本孩子而寫,卻引發全球話題!用最簡單的方式,掌握麥肯錫的關鍵技術,在故事中學會5大問題解決工具──

融合情境學習的商業英語會話大公開

商務英語必備指南
英文是世界共通語言,但在學校學了十幾年的英語,除了會讀、會寫,你確定自己會講了嗎?在企業中,舉凡與外國客戶的會議、產品介紹與發表、商務接待等等都離不開英文,不敢開口大聲說英語,如何成為獨當一面的商務人才?

辭職或不辭?換個想法就會自由了

我的夢想是辭職:療癒系社畜加油手冊
「為了可以完美成功的辭職,今天也要好好享受人生,為了學習熱愛自己人生的方法,我現在也仍然努力中」,一位四十歲單身女子釐清15年工作關係的療癒筆記。給把離職當夢想、但又只敢說說的人一線生機,辭不辭職的唯一目標都是學會愛自己。

靠IG崛起的超級網紅

Instagram崛起的內幕與代價
Instagram,繼臉書之後的下一頭社交媒體平台巨獸——你所不知道的Instagram,首度完整揭露!作者深度訪談創辦人、高層管理者、員工、競爭對手和各界相關人士,以及Instagram被臉書收購後的矛盾與衝突內幕…

用新架構重新發現自己

探索人格潛能,看見更真實的自己
你夠了解自己嗎?明明平時待人和善,卻對家人沒有耐心?為何我們有時開朗健談,有時卻內向沈默?究竟哪個才是真實的你?如何能更透徹了解自己,發揮潛力?我們都比自己想像的還要複雜,需要一種思考自己與他人的新方式!

有效率、有邏輯的實用職場寫作術

用寫的說服各種人
現代人經常使用LINE、FB、TWITTER之類工具,照理說「寫」的機會比以前多出不少。可是為什麼還是有很多人一聽到要「寫」就頭大?一般教寫作的書籍只會教讀者注重修辭,就像教讀者要怎麼切菜、殺魚一樣;這本書要說的是寫作的「流程」。

為什麼總是瘦不下來?

幸福瘦
書是一位正因體重而困擾的女孩,與曾因體重而自我厭惡的新陳代謝科醫師減重對話,透過女孩的心情分享與醫師的專業見解,在對談中重新思考減重的目的與意義。