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生活健康

生活健康

防癌三箭齊射 癌藥基金大幅降低病友負擔

今周刊 2026/1月 第1517期
癌症43年高居台灣死因首位,每四名逝者就有一人以上死於癌症。賴清德上任後推動「防癌三支箭」,從早篩、基因檢測到癌藥基金,期望為抗癌困局找出新解方。
9 小時 前 2026-01-19 在 x數位門市, 生活健康.

壓力,身體真的感受得到

常春月刊 2026/1月 第514期
短期壓力能讓身體進入待命狀態,提高反應速度;但若壓力長期存在,皮質醇持續過高,反而會對免疫系統、代謝功能,到心理情緒都造成負擔。
21 小時 前 2026-01-18 在 x數位門市, 封面故事, 生活健康.

廚房即診間 開藥單也要會拿菜刀

康健雜誌 2026/1月 第318期
在傳統醫療體系中,醫生負責開藥,營養師提供飲食建議,但病人卻常在診間與廚房間迷失。如今,一場從美國醫學院發源的「烹飪醫學」革命,讓醫師不再只說「少油少鹽」…
1 天 前 2026-01-18 在 x數位門市, 封面故事, 生活健康.

裝潢設計圖是誰的?著作權爭議一次看懂

住展 2026/1月 第518期
裝潢設計圖的著作權歸屬,是屋主與設計師合作中常見卻易被忽略的法律問題。本文將根據《著作權法》與業界實務,解析室內設計圖的著作權原則上歸屬,以及如何透過契約事先約定,避免日後糾紛。
1 天 前 2026-01-18 在 x數位門市, 生活健康.

秋冬藍莓季!搭配這類食物更加分

常春月刊 2026/1月 第514期
藍莓可透過提升血管彈性、降低神經發炎與氧化壓力,進一步支持大腦健康與延緩認知退化。
2 天 前 2026-01-17 在 x數位門市, 生活健康, 美食旅遊.

流感季老是中鏢 感冒好不了?

康健雜誌 2026/1月 第318期
在同個辦公室裡,有人三不五時就感冒「中鏢」,有人卻能平安無事,這往往歸因於「免疫力不足」,但從中醫角度來看,其實是體內「正氣」不足…
2 天 前 2026-01-17 在 x數位門市, 生活健康.

你的益生菌真的有效嗎?記住3原則就好

康健雜誌 2026/1月 第318期
許多人會額外補充益生菌,但市面產品五花八門,不知如何選購。建議記住「活、益、量」3原則…
3 天 前 2026-01-16 在 x數位門市, 生活健康.

論線上教育平台的規模陷阱與實作斷層

卓越雜誌 2026/1月 第477期
二○二五年年底,全球教育科技界投下了一顆震撼彈:學術派的線上教育巨頭Coursera 宣佈併購技能派的市集霸主Udemy…
3 天 前 2026-01-16 在 x數位門市, 生活健康.

他失智確診前被騙四房、買500塔位 專家教財務、醫療自保術

商業周刊 2026/1月 第1991期
許多人對失智症聞之色變,因此在輕度認知障礙階段,也就是介於健康與失智之間的最後時期,更該替未來的尊嚴做好準備。
1 週 前 2026-01-12 在 x數位門市, 封面故事, 生活健康.

臺後密密縫,國寶身上衣

《旅讀》 2026/1月 第167期
電影出現不少歌舞伎劇目,每齣皆暗喻了主角當時的心境與即將到來的命運。歌舞伎是高度符號化的「語言」,尤其服裝的輪廓、顏色與細節,搭配演員們的一顰一笑,在在必須契合劇目本身。
1 週 前 2026-01-10 在 x數位門市, 流行時尚, 生活健康.

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