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生活健康

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醫揭更年期必防四大癌症警訊

Marie Claire美麗佳人 2026/10月 第402期
停經後出血,真的只是更年期?腹脹、疲倦,都是荷爾蒙造成?乳房不痛,就代表沒有異常?月經停了,婦科癌症風險也會跟著降低嗎?中醫師一次解析女性必防四大癌症、常見警訊與保養重點。
6 小時 前 2026-10-15 在 x編輯精選, 生活健康.

每天1杯含糖飲,胃癌風險飆2.45倍!

常春月刊 2026/10月 第523期
研究發現,胃癌風險可能就藏在每天喝的飲料裡!每天只要喝1杯約240毫升含糖飲料,罹患胃癌的風險就提高2.45倍!
10 小時 前 2026-10-15 在 x編輯精選, 生活健康.

台灣健康幣上路 如何打造新經濟圈?

《財訊》 2026/10月 第774期
台灣十月正式啟動健康幣,已推行十年的新加坡可作借鏡;從健走獎勵延伸到餐飲、零售、保險與數位健康服務,新加坡如何養出一個健康產業生態系?
18 小時 前 2026-10-15 在 x編輯精選, 新聞時事, 生活健康.

天上的星星何其多?一次看懂高、中、低軌衛星

科學月刊 2026/10月 第682期
衛星能持續繞行地球,是因地球重力提供了運動所需的向心力。衛星小型化、量產與發射成本降低,促成大型低軌星系,並推動手機直連、6G非地面網路及備援通訊。
2 天 前 2026-10-13 在 x編輯精選, 封面故事, 生活健康.

6款堅果讓身體大發炎,滅火抗炎這樣吃

早安健康特刊 2026/10月 第79期
堅果富含優質油脂,也被認為是健康零食,不過醫師提醒,有些堅果吃太多容易火氣大,可能是身體發炎的隱形兇手,除了留意份量外,選對堅果種類也很重要!
2 天 前 2026-10-13 在 x編輯精選, 生活健康.

看臉竟能預測壽命!醫揭3大衰老警訊,5招逆齡保養

早安健康特刊 2026/10月 第79期
復健科醫師王思恒分享,從經典的雙胞胎醫學研究到最新的AI分析都證實,人的「外表年齡」與內在的健康狀況息息相關!
3 天 前 2026-10-12 在 x編輯精選, 生活健康.

健康幣理財理健康

理財周刊 2026/10月 第1363期
預防醫學是實現健康台灣的重要步驟,儲蓄健康幣提供了全民理健康的誘因,戮力提高健康餘命,將間接改善健保重病支出,理財理健康一舉兩得…
4 天 前 2026-10-11 在 x編輯精選, 生活健康.

千億保健品市場 專家教戰如何安心吃

今周刊 2026/10月 第1555期
國內保健品市場突破千億元,但根據好食課民調結果,許多消費者對於保健品效用、副作用多有疑慮。藥師與營養師指出,民眾購買前應諮詢專業避免交互作用、認明專利原料,才能吃得安心健康。
6 天 前 2026-10-10 在 x編輯精選, 商管理財, 生活健康.

早餐天天吃一樣反而更省腦?

康健雜誌 2026/10月 第324期
你是否也連續數百天吃著同一款早餐?研究顯示超過6成的人早餐習慣不換樣,晚餐卻極力追求變化。這究竟是怠惰,還是大腦拯救決策疲勞的生存智慧?
7 天 前 2026-10-09 在 x編輯精選, 生活健康.

跨世代劇友結緣共譜「一個人」 的哲學

遠見雜誌 2026/10月 第484期
2018年一趟韓國音樂劇旅行團,牽起30至50歲朋友的情誼;從健身旅行到長照保單,甚至備妥安樂死資金規劃尊嚴善終,他們用行動證明,一個人也能把人生活得完整精采。
1 週 前 2026-10-08 在 x編輯精選, 封面故事, 生活健康.

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