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生活健康

生活健康

社群牽線 體驗為王 獨立書店文藝復興

聯合報 20260320
你有多久沒逛書店?去年一年,台灣有逾十家的獨立書店關門,包括知名的淡水有河BOOK、政大書城花蓮店。書店危機不只發生在台灣,「搶救獨立書店」已成全球運動…
1 週 前 2026-03-20 在 生活健康.

在日常生活中練心學審美

big大時商業誌 2026/3月 第115期
基於個人經驗,透過大腦過程,審美本來就是覺察外在,認識自我的體驗。人生即藝術、藝術即人生,將人生視為藝術追求,學美之心便由然而起。
1 週 前 2026-03-20 在 x編輯精選, 生活健康.

台北捷運30年 重塑雙北新風貌

《財訊》 2026/3月 第759期
台北捷運通車三十年來,翻轉了首都圈的城市面貌,更帶動龐大的軌道經濟。面對服務品質升級的期許,以及財務的永續挑戰,趙紹廉已開始規畫迎戰Metro 4.0時代。
2 週 前 2026-03-20 在 x編輯精選, 生活健康.

吃油不等於不健康

常春月刊 2026/3月 第516期
攝取過量的「油」是造成肥胖的主因,而且食用太多不好的油、變質油,容易誘發心血管疾病;但,吃油並非都是不健康的…
2 週 前 2026-03-17 在 x編輯精選, 生活健康.

腸胃不適,健康失衡警訊

常春月刊 2026/3月 第516期
常見的胃食道逆流、胃痛、脹氣、便祕等症狀,其實都是腸胃出狀況的信號,帶你認清腸胃拉警報的訊號,不再忽略小毛病…
2026-03-16 在 x編輯精選, 封面故事, 生活健康.

反覆頭痛別忍了,醫揭最新治療趨勢

常春月刊 2026/3月 第516期
許多民眾以為偏頭痛就是「只痛一邊」,但臨床上雖然多數患者確實以單側頭痛為主,但也常有患者是雙側疼痛的情形…
2026-03-15 在 x編輯精選, 生活健康.

吃得快,嗅覺竟會失靈?瘋狂飲食下被蒙蔽的嗅覺之眼

科學月刊 2026/3月 第675期
研究數據顯示,強烈的進食動機會驅動抑制性神經元,主動阻斷氣味訊息。這意味著當我們狼吞虎嚥時,大腦其實處於「嗅覺失靈」的狀態…
2026-03-15 在 x編輯精選, 生活健康.

在愈努力愈失重的年代,該如何安放自我?

張老師月刊 2026/3月 第579期
身為未來人的你,半空中那架正在飛翔的「隼號」飛機,似乎已經不是什麼新鮮事,然而你周圍的群眾那種夾雜著狂喜與恐懼的眼神,卻讓你心頭一震。
2026-03-14 在 x編輯精選, 封面故事, 生活健康.

不穿衣服才是一種禮貌 德國千年公共裸湯文化

全球中央 2026/3月 第579期
作為工業時代的反省,德國展開FKK運動⋯⋯讓身體重返自由狀態,擺脫階級、制服與工業文明對自身束縛。在這個脈絡下,浴場、桑拿中無分性別的赤裸,是再自然不過的風景。
2026-03-14 在 x編輯精選, 生活健康.

胃脹氣、睡不好、下午特別想吃甜的?

張老師月刊 2026/3月 第579期
壓力連動食慾、血糖與消化節奏,飲食失衡又放大焦慮,形成越轉越快的惡性循環。如何看懂這個循環,調整出新的生活步調,是現代生活必須重新練習的功課。
2026-03-13 在 x編輯精選, 生活健康.

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