親子天下第119期
居家上班、停課不停學考驗著許多家庭生活,不僅親子關係備受挑戰,也影響兒少情緒,需要家長用對方法陪伴與互動。
早安健康7-8月號/2021 第49期
大便出血不一定是痔瘡!從痛感和血量判斷原因和解決方法。每天都有吃蔬菜卻還是排便卡卡?醫師提醒高纖飲食迷思。
康健雜誌第272期
有些人抱怨吃素吃不飽、體力維持不久,茹素10年的中醫師郭哲彰認為是吃得不夠均衡。他自曝高中時沉迷武俠小說想練武功,偷偷嘗試吃素、斷食只喝水,結果體力愈來愈差,整天提不起勁想睡覺,誤以為自己不適合吃素。後來學了中醫才理解是吃錯了。
能力雜誌2021年7月號
站在超市貨架前,最近開始自炊生活的小柯忍不住仔細比較起牛奶的營養成分來,「這一款的熱量和脂肪都比較高,還是別買了。選另一款低脂的比較健康!」然而,少脂肪真的就能讓你更健康嗎……
經理人月刊第200期
什麼樣的休息最有效?為了找出答案,曾獲英國國家學術院頒發總統獎章的克勞蒂亞.哈蒙德(Claudia Hammond)組織了史上規模最大的休息研究「休息測試(The Rest Test)」,總共1萬8000人參與。
康健雜誌第272期
為什麼對貓的研究比較少、比較慢?或許因為我們對貓的成見,也或許貓就是不如狗熱情,對飼主說話的反應比較慢,要設計研究比較不容易。歐美國家在疫情嚴重的封城時期,對養貓的需求大幅增加。貓咪這時也能夠扮演好陪伴的角色,讓主人不要陷入孤獨。
今周刊第1278期
此波疫情已造成不少台灣人民死傷,其中不少案例是到院前死亡或在家猝死,專家研判,可能是腦部神經受到侵犯引起的「快樂缺氧」所導致。
張老師月刊第522期
「一直在尋找什麼?尋找著誰?」三葉和瀧在睡夢中交換了靈魂,開啟了尋找的旅程。這是偶然的巧合?還是一種心靈的召喚?
天下雜誌第725期
二○二○年,全球被新冠疫情烏雲罩頂,大家還幸福嗎?今年三月,聯合國永續發展解決方案網絡(SDSN)發表的《世界幸福報告》(World Happiness Report),這是聯合國少數有納入台灣的評比。芬蘭連續四年居冠,台灣名列第十九名,三年總和則排第二十四,是東亞最幸福的國家。
張老師月刊第522期
如何尋找生涯興趣,發現想讀的科系?這是很多高中生,甚至大學生的困惑,而這是成長的階段之一,亦是認識自我的必經過程。剛開始,會很茫然,沒有頭緒,尤其看見身旁同學已經有清楚志向時,可能會讓你更焦慮,這都是正常的反應。