Marie Claire美麗佳人 No.318
第一次走進健身房,應該怎麼開始?其實,首要建立的是正確的健身基礎知識,讓你更能練得精準,也少走點冤枉路。
an style=”color:#b7b7b7″>看雜誌第205期
空氣汙染是健康大敵,大多數人又難以選擇居住環境。如果不幸身處空氣汙染愈來愈嚴重的環境,該如何自我保護?
親子天下第106期
人氣醫師黃瑽寧平時工作忙碌,但他選擇放棄自己的嗜好,把時間留下來給孩子,從唸繪本、玩桌遊、做手作、聊籃球,他都樂在其中…
今周刊 第1186期
多喝水竟可能也會致病?大家都聽過「喝水」有益健康,但是除了留意「量」,喝水也得計較「質」,甚至還要依據自身狀況節制飲水,才能完美…
經理人月刊第178期
我們常開玩笑,一個人下班後還把工作掛在嘴上,是得了「職業病」;但真正因執行職務所導致的「職業病」,卻不見得容易察覺。好比說,長期使用鍵盤與滑鼠,導致手部麻木和酸疼的「腕道症候群」,就是白領工作者容易忽略的職業病。
親子天下第108期
安親班、課後班等孩子放學的課後服務,是雙薪家庭的重要支援系統。家長如何善用而不過度依賴,成為孩子生活與學習的幫手?
【嬰兒與母親】2019年08月號/第514期
0~1歲寶寶在成長期間會逐漸發展出粗大動作與精細動作,但肌肉發展出問題的孩子往往無法順利做出這些動作。小寶貝動作做不好是不是肌肉異常?如何讓動作發展遲緩的孩子改善症狀?
張老師月刊第500期
原始的內在藍圖和焦慮,趨使他做出符合角色的行為。榮格分析師領你探看,男人內心深處的樣態。
GQ 8月號完整版
這種天氣下水肯定涼快,如果可以玩水和運動一起來豈不是一兼二顧?
VOGUE 8月號完整版
夏天最怕頭皮出油,髮絲都會黏在一起不說,接著頭皮發癢,有臭味,短時間如何解決這些頭頂上的窘境呢?