商業周刊 第1606期
收腹挺背,年過六十的端珠姐舉起槓片深蹲,配合呼吸調整,再緩緩放下到胸前。很難想像,去年她因罹患肌無力症,連舉起水桶都嫌吃力,但現在透過每週兩次的CrossFit(混合健身)課程,讓原本每天八顆藥的藥量減半…
天下雜誌第654期
我相信玻璃天花板確實存在,但玻璃既透明又脆弱,妳可以打破它,﹂說出這番話的,是在十二年前寫下紀錄,當上百事公司首位印度裔女性執行長的努伊Indra Nooyi…
天下雜誌第653期
一年超過6萬件親密關係暴力事件,半年20幾件恐怖情殺案件,許多加害者其實並非來自傳統認知的高風險家庭。我們身邊,這一刻還深情以待的人,下一刻可能就會是失控傷人的恐怖情人。為情所困,為何成為新的文明病?是什麼誘發了愛之欲其死的衝動?為什麼本該是心靈避風港的家,卻成了最傷人的場域?東方社會最欠缺的情感教育,該怎麼教?由誰來教?
Life Plus 熟年誌 2018年8月號
許多長輩將牙齒掉落視為年紀老去的必然,或許在醫療技術不發達的年代是如此,但隨著醫療進步與公共衛生發展,自小做好口腔保健,即使年紀增長,依然可以保有一口好牙,且這一口好牙,與我們的…
Anke安可人生雜誌第8期
軍公教年金改革結果,許多人會擔心退休後錢不夠用,其實隸屬聯合國的世界銀行組織過去一直提醒,退休不能只靠一份年金,要有三個支柱…
高醣、低醣、生酮,怎麼吃才適合我?陳俊旭的終極實踐
在這波飲食革命中,你做對、吃對了嗎?
醫學博士告訴你低醣、生酮飲食的正確觀念與執行方式,
不再被錯誤資訊牽著鼻子走,為身體找到正確之道!
賞味文具【007期】滿足書寫欲望的鋼筆和紙
銥點是連接筆尖、墨水,以及紙表面的部位。那迷你的交會點、微小的接觸面,告訴我們每支筆都有截然不同的書寫風味,以及從未體驗過的暢快感。筆,特別是…
GQ 8月號完整版
不要只怪另一半不喜歡做愛,或做愛像在應付,如果你想擁有好的性生活,拜託做些改變吧!
專案經理雜誌第40期
許多家長平時可能有過這樣經驗,小朋友吃完「巧克力」口味的零食之後,「好像」變得比較躁動、胡鬧、甚至是「歡癲」,總是將父母親搞得天昏地暗、精疲力竭,難不成真的是「巧克力」惹禍,還是其中的某種成份才是導致小孩吵鬧的元兇?
君子時代雜誌國際中文版-2018.08
醜話先說在前頭,只要活得夠久,你就有可能得到攝護腺癌。別緊張,好消息是與其他癌症相比,攝護腺癌的存活率比較高,甚至還能與它安然共處。當然,接踵而來的海量篩檢與治療資訊,可能會…