張老師月刊 2023/7月 第547期
環境髒亂怎麼辦？整理達人一出手，原本藏污納垢的環境就變得明亮、乾淨。心裡亂糟糟怎麼辦？薩提爾模式提供了各種不同關於情緒的收納和清潔技巧，讓心情能保持清爽、舒適。

張老師月刊 2023/7月 第547期
儘管戀愛激發了多巴胺，帶給人們巨大的快樂繼而上癮，6個月後神經傳導物質還是會無可避免地下降，激情的火焰熄滅後，戀人的缺點便無所遁形了。

張老師月刊 2023/6月 第546期
在婚姻裡感到失望一如喝水般正常，我們無法確保在一開始就遇到對的人，通常是在磨合中，漸漸把對方變成對的人。

張老師月刊 2023/6月 第546期
直到某一天，屬於爸爸的群組開始逐漸增加，男性的生養焦慮就會出現流動的空間，這將是夫妻和親子關係愈來愈成熟理想的訊號。

張老師月刊 2022/4月 第545期
在團體任務上，平等且合作是重要的基礎，在充分的溝通與共識下的分工，才有可能期待每個人都為自己的部分負責，且覺得自己對團體有貢獻，彼此補位與提醒共同完成任務。

張老師月刊 2022/4月 第545期
近日襲捲全球的「ChatGPT」成為夯話題，它揭示了AI 人工智慧，將影響產業人力重整，讓人類世界的工作項目與人力需求，面臨重大變動！如何在各式壓力中快速穩下腳步，安定自己再出發，成為非常重要的軟實力…

張老師月刊 2023/4月 第544期
我們都不願意自己或親愛的家人罹患身心疾病，然而每個家庭或多或少都會遇到相關的經驗，既然震盪搖晃難以避免，及早做好心理上的調適或可減少事件發生時的衝擊。

張老師月刊 2023/4月 第544期
「上課鐘，變成打卡鐘，單行道般的人生流失在車陣中，進行曲，規律的平庸，活的像是一句標語押韻而服從⋯⋯」失去熱情也許並不如想像中可怕，因為它可能帶來契機、改變、以及另一個更靠近理想生活的機會。

張老師月刊 2023/3月 第543期
所有的人格特質，無論好的、壞的，都有其優勢，端看場合與時機還有目的來發揮，也是人性的一部分。

張老師月刊 2023/3月 第543期
春日融融，氣溫逐漸回暖，萬物復甦生長，是養生的最佳季節，此時養生要順應春季陽氣生發的特點，為自己奠下一整年的健康基石。