被遺忘的昔日陰影

喚醒老虎:【影響世界創傷發展30年的經典巨著】
要治癒人類的創傷症狀,關鍵便隱藏在我們的生理中。人和動物一旦面臨自認為無法逃脫或難以抗拒的威脅,都會出現僵直反應…

活到100歲還是會很快樂

活到100歲還是會很快樂——享受熟成的自由與樂趣
我今年八十七歲了。如今任何人只要瞄我一眼,絕對知道這是個老頭。我整個人痀僂著身子,白髮蒼蒼,走路十分吃力,顫顫巍巍,彷彿人生還有時間慢慢來…