NG與OK的日常姿勢

姿勢對了，90%的疼痛自然好：全身痠痛終結百科
無論是肌肉痛、關節痛、肩頸腰部莫名痠痛，其實都離不開「姿勢」，但什麼才是正確的姿勢？又該如何判斷疼痛的成因、對症下藥？臺北醫學大學附設醫院神經外科主任羅文政，以最專業的知識，輕鬆、好懂的口吻，講解我們一輩子都會遇到的疼痛困擾。

夏日來臨病毒找上門．認識常見5種小兒傳染病

媽媽寶寶 2022/6月 第424期
時序入夏，台灣悶熱又潮溼的天氣狀況再現，多樣的病毒也蠢蠢欲動，一旦嬰幼兒感染，勢必對健康造成不良影響。預防重於治療，因此，事先認識小兒常見的傳染疾病，並做好預防工作，讓孩子能免於疾病的威脅，健康地度過夏天。

你可能也有自律神經失調

不想生病就搞定自律神經（暢銷紀念版）
「我時常莫名其妙就心跳加速、呼吸不順，感覺喘不過氣來，讓我心煩氣躁。看過很多科了，也做過很多檢查，醫師都說我沒問題、很健康，但是我真的很不舒服啊！我到底是有什麼毛病？」這些都是飽受自律神經失調所苦的人，打從心底發出的吶喊。無論你是不是曾經有過相似的感受，建議你花點時間，多多了解這個隨著文明進步的腳步而來的「健康殺手」──自律神經失調。