庸庸碌碌的人生,怎麼改變?

6區塊黃金比例時間分配法:三步驟「視覺化」時間價值
「還想做點什麼的人」指的是極富好奇心,什麼都想做,或是閒不下來,對工作有野心的人。和工作狂(workaholic)相比有過之而無不及…

「說明力」影響結果的九成

徹底解決溝通問題的說話公式圖鑑:史上最完整!
「說明力」是表達和說話時必須使用的技能。對於利用網路社群溝通已成為常態的現在,我覺得跟「說明」有關的煩惱似乎越來越嚴重。網路溝通的特徵之一,就是「不容易傳達非語言類訊息」…

老派理財難扛開銷壓力

快樂花錢,存錢不苦,更能致富的金錢法則:擺脫匱乏心態,不讓預算控制你的人生
我們都知道,傳統的建議對當今的世代已經無效。但是事情怎麼會發展到這地步?或許你大學剛畢業,背負著堆積如山的學貸,短期內大概也沒有學生貸款免除計畫,又或許你新婚…

你想說的,別人不一定在乎

任何人都說服、想挺你的DISC性格溝通學:請託、談判、商聊、提案,55招擄獲人心的高效說話術
和他一樣,溝通有困難的上班族不在少數。值得慶幸的是,有些人對此有自覺,知道要改進問題。然而,有些人選擇置之不理,在此情況下,肯定會拉低自身的競爭力…

揭開時間不夠用的罪魁禍首!

同步大腦思維的時間支配術:解密你的時間知覺+分析個性特質,超過30種技巧指引
「過去已不存在,未來還不存在,這是否代表時間根本不存在?」西元四世紀的羅馬哲學家奧古斯丁(Augustinus)於《懺悔錄》一書中,對時間的神奇之處提出了這樣的疑問。

努力能帶來成長,過度努力只會是災難

用對情緒,可以幫自己療傷:做再好總會有人不爽你!
當你正竭盡全力努力的時候,有人突然對你說:「可以不必再努力了!」雖然確實會讓人鬆一口氣,但於此同時,相信在你心裡也會產生疑問:「真的這樣就行了嗎?」

理解真正自己,抹去煩惱的開端

開始喜歡自己的不完美:善用天賦特質,把「弱點」變「強項」
我相信已經讀到這一頁的你,內心也清楚自己是屬於這類性格的人(當然,也有人覺得自己並不是「百分之百」)。不過這類型的人格也會因人而異,不能一概而論。

「做3休1」瘦身法成功率近乎100%的三大理由

三個月自然瘦,做3休1,168黃金實踐版:零意志力瘦身
如果你也曾在168斷食上屢戰屢敗,迫切需要一些更確實可行的指引,救星來了!這套獨門的「做3休1」瘦身法,可謂168斷食瘦身完全實踐版,只須遵守下列三個規則,持續操作三個月即可…