柔韌管理學
有一天,大家都會成為資深的工作者,就算不當主管,在職場上也很難成為與世無爭的隱士,職場上免不了要處理一些複雜的人際關係、要懂很多職場上的眉眉角角…
內在富裕:用新體驗取代遺憾,活出充滿故事的人生
人生的終點都一樣,差別在於你如何體驗這一趟旅程。當代屢獲殊榮的幸福學研究揭露除了追求享樂與自我實現,另一塊圓滿人生的重要拼圖:內在富裕…
別怕荷爾蒙,妳抗衰防病的關鍵:全面解析更年期症狀、心血管健康
2002年女性健康促進計畫—雌激素併用黃體素研究發表的初步結果指出,合併同時補充雌激素(CEE)與黃體素(MPA)的女性,罹患乳癌的風險比安慰劑組增加26%…
如果焦慮是隻貓:帶你擺脫情緒內耗,安撫內心的焦慮貓
焦慮與生氣如同一枚硬幣的兩面,相輔相成,相互依存…
歡迎光臨藥妝店:暖氣藥師的保健選物指南
雖然「綜合維生素」打著「綜合」的名義,但是裡面的成分卻像皇帝的後宮佳麗們一樣,有的特別受寵愛,有的特別不受待見…
擊退職場討厭鬼的高情商攻略:當個情緒穩定的工作者,遠離職場內耗日常
如同自戀狂領導者,這類人的自我中心與個人魅力十分危險。即使不處於任何正式的主管位置,他們聚集追隨者的能力也不容小覷…
怪奇醫學研究所2:吃土有益、糞便能入藥、性高潮可以治鼻塞……
什麼職位容易出現精神變態?睡不好與吃垃圾食物有關?作者將帶領讀者們解答各種科學謎團與怪奇傳說…
還好,我帶媽媽去看了世界
小時候,有母親在的地方就是全世界;當母親年老了,換我帶著她走向世界…
成為對的人,比找到對的人更重要:不是愛情出了問題,而是認知需要升級!
我猜有些朋友看到上一篇文章說到「坦誠」,會感覺如獲至寶,迫不急待的就要跑回家,和伴侶來一場「真心話馬拉松」,把這些年來的代溝一次填滿…
牙齒保健全書:一輩子用得到的牙齒治療與保健家用寶典
家庭牙科主要針對一般牙科疾病的診斷與治療,是照護民眾口腔衛生的第一道防線。家庭牙科的工作,除了例行性口腔檢查、洗牙、衛教等,也會施行各項牙科治療…