康健雜誌 2026/10月 第324期
你是否也連續數百天吃著同一款早餐？研究顯示超過6成的人早餐習慣不換樣，晚餐卻極力追求變化。這究竟是怠惰，還是大腦拯救決策疲勞的生存智慧？