長期疲倦、怎麼睡都睡不飽 常春月刊 2026/8月 第521期 明明睡了很久,醒來後卻仍然全身無力、白天精神渙散,別只以為是工作太忙或年紀增長。長期疲倦、怎麼睡都睡不飽,可能是睡眠呼吸中止症、貧血、甲狀腺功能低下,甚至是心臟疾病的警訊。