北海道必吃美食

北海道攻略完全制霸2019-2020
北海道的美食之多,就算是出一本書來專門介紹也不為過,在這裡就推薦你最經典的北國必吃定番以及限定美食,不要再屈就觀光餐廳,和我們一起繞進小巷、在市區穿梭,尋找味覺的感動吧!

一派輕鬆做甜點

去日本這樣排行程!
持續去做、不斷嘗試是harumi的料理哲學,她透過一而再再而三地嘗試,做出家人與自己都喜愛的口味。這本書裡所介紹的100道食譜,每道都是這位國民主婦站在初學者的角度思考,經過無數次試驗才設計出來…

最有效的神奇正念飲食:慢食

正念飲食:舒壓、瘦身、慢活的23個健康飲食療法
何謂正念?為什麼需要正念飲食?忙碌生活也可以進行?「正念」是指──全心全意、不帶批判、投入當下經驗的一種行為。徹底擺脫不健康的「壓力飲食」習慣,找回身體與心靈的真正愉悅,發掘自己吃得健康的內在能力!

要價一百美元的乳酪牛排三明治風靡全美

瘋潮行銷
舉凡產品、創意或理念和行為滲入一群人之間,皆可稱之為流行。從一開始只是幾個人(或幾個組織),然後向外擴散,通常是一個人傳給另一個人,幾乎就像病毒傳染一樣。一百塊美金的乳酪牛排三明治,就是一種「貴」死人不償命的病毒行銷..