終結代際創傷,從照顧好自己的心開始

我們想推薦您:《不讓說出口的話,成為孩子心裡的傷:打造「媽媽的言語之碗」,找回情緒餘裕,親子溝通更有愛》


現代父母常常陷入愛與管教的兩難之中,無意識的言語卻可能傷害孩子稚嫩的心靈。 《不讓說出口的話》 幫助父母打造全新的溝通模式:「媽媽的言語之碗」,運用溫暖和同理心的話語陪伴孩子成長。

【為什麼要讀這本書?】
本書將會陪每一位爸爸媽媽,慢慢梳理自身情緒與語氣背後的真實需求,讓為人父母的我們明白:在學會說溫柔的話之前,你需要先溫柔地看待自己。當內心得以被真正安放,話語自然會變得柔軟而有力量,也更能被孩子聽見。

書中的STAR四步驟,能幫你有效察覺無意識的行為模式,理解自己的代際創傷,為未來的親子對話奠定基礎。

【適合哪些讀者?】
*新手父母:學習正確的溝通方式,奠定良好親子基礎。
*經常與孩子溝通摩擦的父母: 改進互動模式,增進彼此理解。



書名丨《不讓說出口的話,成為孩子心裡的傷:打造「媽媽的言語之碗」,找回情緒餘裕,親子溝通更有愛》
作者︱金允那
出版︱奇光
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