自律神經失調全圖解:壓力大才是主因!一本真正改善失調症狀的修復全書
「睡覺也無法消除疲勞」、「身體倦怠,早上很難起床」、「總是很緊張焦慮」,「擔心的事情很多」…隨著年齡增長,這樣的煩惱也逐漸增加…
心情之書:擺脫爛情緒泥淖,我的美好生活要訣
蘿倫‧馬汀將科學研究、雋永哲理與有效的自我照顧方法,融合在一起,除了整理別人因應各類情緒刺激的思考,亦娓娓說明焦慮、失望與自我意識等的運作原理…
一張PASS玩遍京阪神:19張交通票券x21條行程規劃
JR關西廣域鐵路周遊券範圍廣大,從京阪神到近郊各縣都包含在內,如果你在旅程中計畫前往滋賀、和歌山、鳥取、岡山等地,這張票絕對是首選…
典藏世界遺產
本單元精心設計了40道有趣的問題,徹底解析世界遺產40種面向,搭配大量的圖片、表格、年表,讓你輕鬆瞭解世界遺產獨特的價值及不凡之處!
卓越心態:扭轉限制,連結願景,喚醒潛在力量
在我們共同的旅程中,我會分享更多關於我成長的故事,就連近幾年的也會納入。卓越是我在整個成年生活中,不斷研究並試著應用的概念…
只工作不上班的媽媽,都這樣賺錢:教你如何把熱愛變事業,一邊做媽媽,一邊做自己
媽媽,你能不能不去上班?你是不是也有這些煩惱和想法?想自由安排時間,參與孩子的學校活動,為孩子準備愛心便當和晚餐…
(暢銷新版)活用人性弱點の說服心理學
口才不佳的人,往往很容易消極畏縮。由於這些不善言談的人大多性格內向,所以常會有以下感受…
把人生裝成66升的背包,獨自旅行世界440天
二〇一〇年的暑假,在兩位國中同學的邀約下,前往美國黃石公園打工旅遊。那是我人生中第一次踏出台灣這片土地,初次感受到那無垠天空可以是如此遼闊…
每餐只做1道菜:用一只平底鍋成就一盤美味,65道世界料理天天開飯
只用平底鍋做1道變一餐!從家常到世界各國的經典料理,主餐、單盤配菜,可簡單、可豐盛,多變化的料理選擇…
身為自己:人類意識的新科學
有意識的生物,具有身為這生物的感覺。有身為我的感覺、身為你的感覺,應該也有身為羊或海豚的感覺。這幾種生物會產生主觀經驗…