五二輕斷食甩肉 3招突破減重停滯期

聯合報 20250502
不少人積極實行減重計畫，營養師劉怡里推薦，可採行「五二輕斷食」減肥法，一周選擇5天正常飲食、2日飲食控制熱量攝取在500至800大卡之間，可以有效減脂甩肉…

美麗與智慧兼具：不必動刀打針的中醫美容及女性全齡理財建議【Hami書城｜AI店長】

經濟日報 20250502
兩大雲端服務商唱旺前景同步調高資本支出鴻海、廣達、緯穎等伺服器鏈喜迎商機

動腦雜誌 2025/4月第588期
在人工智慧（AI）技術日新月異的今日，邊緣AI正逐漸成為產業焦點，隨著美國Siri以新一代iPadPro「蘋果史上最薄產品」當作起手…

貢丸湯 2025/4月第36期
竹東鎮的林業興盛一時，曾為重要林場，扮演臺灣的經濟要角。回到日治末年，植松材木會社與臺灣拓殖株式會社成立，開發竹東林業資源，二戰時提供軍需原料…

鏡週刊 2025/4月第447期
台東下午茶不僅有甜品，還有各式台味鹹點，像是手工包子、香噴噴的臭豆腐、剛出籠的蒸餃等。今天，我們將循著在地人推薦的美食路線，走訪真正的在地老店…

Esquire君子國際中文版 2025/4月第236期
你的巔峰還沒過去！就算到了四、五十歲，甚至更年長，還是能鍛鍊耐力和力量。只要方法對了，再加上一點不服輸的精神，你一樣可以越來越強壯…

iPhone, iPad 玩樂誌 2025/4月第251期
《Raphael AI》可以讓任何人通過簡單的文字描述，快速生成精美的高質量圖片，無需任何專業知識。對比起其他AI引擎，它完全不用收費，不限制使用…

康健雜誌 2025/4月第313期
「為什麼這個健保不付？真的有必要自費嗎？」自費醫療項目愈來愈多，診間經常上演這樣的疑問劇碼。病人多了一份戒心，醫師也不得不耐心解釋差異…

新新聞 2025/4月第1990期
近日英國《衛報》還報導，賴政府正規劃將遍布全台的便利商店做為戰事爆發後，供民眾領取配給口糧、醫療用品及訊息傳遞的戰時樞紐…