關鍵躍升的力量

big大時商業誌 2025/7月 第107期
從個人貢獻者到團隊管理者,高效主管的底層邏輯是什麼?管理效率=動力×能力×溝通×合作,從責任躍升到溝通躍升,你也可以做到關係躍升與自我躍升。

放空,是產生創意的秘訣

big大時商業誌 2025/6月 第106期
成功人士並不只靠「專注」想出偉大的點子,而是刻意騰出時間「不專注」。放空的力量正是如此,它讓好點子不請自來,靈感乍現…

別被工作搶走自我主導權

big大時商業誌 2025/5月 第105期
因為工作量大,因為工作緊迫,無形中你的生活是否已被工作所主宰。透過回推、分解、轉化等技巧,我們的生活就可以找出比工作更重要的部分。

抗衰是一種生活方式

big大時商業誌 2025/5月 第105期
每個人都會老,但老不一定要衰。抗衰是一種積極的生活方式,從飲食、運動、睡眠、情緒與指壓,人人都可以活到120歲。

自省的孤獨,勝過一切鼓勵

big大時商業誌 2025/4月 第104期
叔本華說:「要麼孤獨,要麼庸俗。」正是因為孤獨讓我們變得出眾,而不是合群。其實人生就像打俄羅斯方塊遊戲,你合群了,也就消失了…

以正念處理人際關係

big大時商業誌 2025/3月 第103期
不論朋友、情侶、夫妻、父母、同事,要如何改善人際關係? 擺脫逃避、投降、抵抗、反擊、攻擊的惡性循環? 靠的是先跟後帶的聆聽連結與感受。

20件讓人快樂的小事

big大時商業誌 2025/1月 第101期
你容易心煩氣躁、焦慮抓狂嗎? 與其不斷的想如何擺除負面情緒,不如來做些讓自己快樂的事,許多的小事所費不力,就在你身邊隨手可得。

犯錯帶來變強的力量

big大時商業誌 2024/12月 第100期
對弈的當下,即使制霸棋壇大師也難免會犯錯,但犯錯正是抓住契機的時刻,從錯誤中蛻變,分析原因,正是變強的最佳途徑。