拖延根除的微自律小習慣：制訂目標、透過專注投入與高效時間管理，終結平庸
請回想一下，上一次你走到樓梯和電扶梯口時，最後選擇用哪一個方式上樓？如果你和世上九成五的人一樣，那麼你應該不會爬樓梯…

呂孟凡營養師的飲食Q&A
一書在手，生活中的營養問題，通通都有！營養師集結最常被問到的200個營養問題，關於吃、關於保健食品、關於瘦身飲食、關於營養的疑難雜症，就讀這一本…

人生夢想清單！一生至少要去一次的歐洲最美城市 暢銷最新版
歐洲國家有哪些非去不可的城市？這些城市又有哪些不能錯過的景點呢？本單元精選歐洲11個國家最熱門的旅遊城市…

新新聞 2025/2月 第1977-1978期
川普正式宣誓成為新一任美國總統，接連提出美國要和加拿大合併、收購格陵蘭、奪回巴拿馬運河、將墨西哥灣更名為「美國灣」等等。然而種種貌似瘋狂的開價背後，其實蘊含重塑美國為世界領袖的大格局。

強壯靈藥：全方位重整生理機能、延長強壯顛峰的個人健身計畫
我們的基礎訓練雖然不容易，但只要有動機、有決心，都能完成。基礎訓練重點在了解身體健康與發生疾病的主因，也就是營養學和新陳代謝科學的入門知識…

《財訊》 2025/2月 第730期
藥費高漲、醫療險給付縮水，許多癌症患者即使繳納多年保費，仍無法應付愈來愈昂貴的醫療開銷，讓許多保戶感嘆保障不足。未來保險市場如何調整以符合需求，是值得持續關注的議題。

《財訊》 2025/2月 第730期
ＡＩ無所不在，高階晶片九成由台積電生產，讓市值一路攀新高；打入台積電供應鏈的關鍵台灣本土廠商，小龍年將持續發光。

康健雜誌 2025/1月 第310期
《康健》和台灣30個最權威的專科醫學會合作，依據「醫術醫德」、「國際聲譽」和「與時精進」3大指標，甄選出該科別的〈年度好醫生〉…