我們想推薦您：《別太把別人當回事：活得心安理得，從容自在的禪練習》
現代社會，我們常常被數字追逐、物質慾望束縛，陷入壓力焦慮的困境。 《別太把別人當回事》 以禪宗智慧為指引，教你擺脫無謂執著，活出真誠自在的人生。
【為什麼要讀這本書？】
本書的核心概念，將有助於現代人破除迷思。
* 天上不會掉餡餅: 理性看待機會，放下對物質成就的迷戀。
* 眼中不要只有數字: 重視人際互動，建立真摯的人際關係。
* 不能「有事靠別人」: 勇於承擔責任，提升自我覺察能力。
與其他自我成長書籍不同，《別太把別人當回事》更著重於哲理體悟和內心釋放，提供實用的減壓方法和心態轉變指南，幫助你擺脫數字迷思，活出真實的自己。
【適合哪些讀者？】
* 職場人士: 突破瓶頸，提升工作效率，並在壓力下保持心平氣和。
* 追求內在成長的人士: 探索生命的意義，找到幸福感和生活的滿足。
閱讀建議: 將本書概念與自身生活結合，嘗試實際應用，體驗「放下執著」帶來的自由和幸福。
書名丨《別太把別人當回事：活得心安理得，從容自在的禪練習》
作者︱枡野俊明
出版︱平安
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