喬．納瓦羅是個資歷三十年的前聯邦調查局（FBI）反情報官員，歷任美國國務部、國防部，是公認的非言語行為專家，他現在還在擔任美國國安部的顧問，以及在情報局擔任破解肢體語言的專家，本書是他透露他如何快速判讀他人的畢生絕學。

政府會說謊、銀行會倒閉，但黃金永遠誠實！為什麼它比地球還古老，千百年來還是眾人追逐的核心資產？世界越失序，金價漲越高，此刻更要看懂大國競合背後全球權力與財富的流向。

《我從沒這樣想過：為什麼我們一談政治就吵翻？跨越立場、修復關係的溝通指南》 以六種獨特的溝通策略為核心，幫助你有效化解政治議題帶來的衝突，重建人際連結。

厭倦單調的餐桌？《享受吧！學校營養午餐》邀請你透過72道食譜，開啟一場充滿文化、節氣循環、海洋永續與多元文化的味覺之旅！

歐風立體紙雕是用現成的印刷圖案，先判斷遠近後進行切割，再堆疊成立體作品，完成後再塗上亮光漆，裱於框中保護。優點是讓不擅長繪畫能力或是工藝基礎不好的人，也能獨自完成一幅立體紙雕。

希望這支影片讓有興趣的同好隨時都可以研習這門技術，也達到傳承的目的。