瑞典電視台前幾年推出一檔聯誼節目《浪漫大飯店》，參加者都是65歲以上人士，讓他們到國外度假，看看能不能擦出浪漫火花。瑞典老人生活多彩多姿，很少圍繞子女或孫子打轉。

文、攝影／辜泳秝（中央社斯德哥爾摩特約記者）

▲瑞典退休人士通常會繼續兼職，保持心理和身體健康。

瑞典在2024年7月1日上路的育嬰假新規定，孩子的監護人可以將部分育嬰假轉移給非監護人或非繼父母的照顧者，包括親戚與朋友，讓瑞典阿公阿嬤成為世界第一群可以一邊「騙孫」一邊賺錢的幸福長者。

家長育兒路上不孤單 親友伸援手政府也給薪

瑞典育嬰假以每個小孩為單位，一個小孩480天，通常由兩名監護人平分，其中90天有最低育嬰補助，可領取每天180克朗（約新台幣552元）；剩餘的390天則視監護人收入發放補助，補助金額約為薪水的80%。兩名監護人可互相轉移其中390天育嬰假。

而新法規定，除了監護人互相轉移育嬰假之外，2024年7月起，兩名監護人每人最多可轉移45天育嬰假給非監護人、非繼父母的照顧者，例如孩子的祖父母、阿姨、叔叔，讓這些照顧者也能申請育嬰假，並獲得育嬰補助；單親的監護人最多則能轉移90天育嬰假。

至於育嬰補助金額多寡，視該照顧者收入而定。沒有薪資收入的退休人士可以得到最低補助，讓阿公阿嬤照顧孫子也有錢拿。

銀髮族樂當職場救火隊 打工賺外快玩出新人生

瑞典法定退休年齡是67歲，但依照工作年限，最早可以從63歲開始提領部分退休金。瑞典65歲以上老年人口已達到總人口的22.9%，屬於世界衛生組織（WHO）定義的「超高齡社會」。根據世界衛生組織的統計，瑞典人平均預期壽命是84歲，平均健康預期壽命（Healthy Life Expectancy）是71歲。

現代人比以往任何時候都長壽，許多瑞典人退休後繼續兼職工作，或是重返過去的職場擔任工作彈性較高的「救火隊」，當公司需要額外人力時進場幫忙，順便賺點外快，讓自己保持心理與身體的活躍。這樣的人在瑞典文中稱作「jobbnär」，目前約有30萬到35萬人在退休後繼續維持少量的工作。

除了持續工作以外，瑞典退休人士也熱衷從事志工服務，許多慈善商店或警察局等機構及協會都能看到銀髮族的身影。運動也是許多瑞典老人的興趣，持續規律運動是他們保持健康活力的方法。

瑞典各地有許多退休人士聯誼會，有些是興趣取向，有些是職業取向；持續進修或學習新技能很受退休人士歡迎。此外，有不少人喜愛到處旅行，甚至在冬季到熱帶地區居住，夏季才回瑞典享受美好的陽光。

瑞典電視台（SVT）前幾年推出一檔聯誼節目《浪漫大飯店》（Hotell Romantik），參加者都是65歲以上人士，讓他們到國外度假，一起進行一些活動，看看能不能擦出浪漫火花。總而言之，瑞典老人生活多彩多姿，很少人會讓自己的生活圍繞著子女或孫子們打轉。

▲瑞典公嬤因為育兒觀念不同，不會跟年輕父母「搶」育嬰假。

瑞典育兒首重父母陪伴 爺奶不插手隔代教養

瑞典人普遍認為育嬰假是讓父母可以暫時離開工作崗位，在孩子還小的時候陪伴孩子的良好制度。他們認為父母是孩子最重要的照顧者，孩子應該盡可能跟雙親在一起。也因為有完善的托育制度，隔代教養在瑞典除非是家庭遭遇極特殊狀況時才會發生的罕見景象。

瑞典人的家庭關係緊密但保持適當距離，父母親通常只在非常時期才會請求祖父母幫忙照顧孩子，祖父母一般不會隨便插手孩子的教養。

加上瑞典國土較大，很多人離開家鄉到外地工作，一年只能見上一兩次面，請求祖父母支援相對困難。此外，瑞典初產父母年齡平均30歲，還有逐年上升的趨勢，40歲以上女性生育第一胎的情況也愈來愈普遍，再過幾年，恐怕祖父母們愈來愈難有體力支援照顧金孫。

有三個孩子的Johanna認為，育嬰假對她和孩子來說很重要，加上自己的父母住得遠，目前沒有打算轉移育嬰假給其他人。但她認為這個制度可以讓單親或是有其他文化背景的父母能更有彈性地育兒。

有兩個孫子的Maria告訴《全球中央》，在新制度上路前，瑞典祖父母已有政府資金補助的「病童照顧假」（VAB），可以在孫子女生病時，幫忙分擔照顧孩子的工作。她認為育嬰假應該留給父母，身為祖母的她不需要使用，甚至覺得一般的雙親家庭根本沒有轉移育嬰假的需求，新制度應該是為了單親或特殊家庭而設計。

對衣食不缺、生活精彩的瑞典公嬤來說，跟金孫們偶爾見面，享受天倫之樂，也許相較於育嬰補助更加重要。 閱讀完整內容