獨攀的理由因人而異，但是深入了解會發現這些理由都有相似之處。

這裡要訪問登山方式各異的專家們，一探獨攀的魅力之處。

● 智慧1
能夠百分之百實現理想登山法，就是獨攀

──大西良治

二○一六年十月，大西良治先生在北阿爾卑斯立山山腹「稱名川峽谷」，創下第一位全流溯行的創舉。普遍認為在稱名川進行長距離溯行是不可能的任務，人們將其視為日本溯溪的「最後關卡」。而大西先生就成功創下了這等級高達數十年一遇的大登攀，而且還是以獨攀實現。在挑戰稱名川之前，大西先生已經以獨攀的方式，幾乎走完了剱澤大瀑布等日本國內的高難度溯溪路線。不僅在溯溪領域堪稱異類，事實上不斷地以獨攀方式挑戰這種等級的河川者，放眼古今恐怕只有大西先生一人。那麼大西先生為什麼要獨自挑戰呢？

「因為這麼做最能夠純粹地面對大自然。獨自一人的話就不需要為其他事物分心，能夠感受到最原始的自然崇高與威嚴。邂逅超越想像的壯麗景色時，心情更是喜悅無比。此外完全憑自己的力量克服山林困難，會令人覺得此行極富價值，面臨的門檻愈高成就感就愈壯大。對我來說獨攀是能夠最大限度享受山川峽谷的方式。」

溯溪是種極富探險意義的活動，不親自走一遭根本無從得知實際狀況。大西先生認為獨自品嘗踏進溪裡的第一步，享受到的衝擊力遠比團隊溯溪還要高。儘管如此，溯溪的危險性仍非常高，獨攀更是如此。但是對大西先生來說，就連克服這些困難的感受也要獨自品嘗才會更加純粹。

大西先生是大學時參加山岳探險社才開始溯溪的，剛開始會跟社團同伴一起上山，但是透過雜誌閱讀山野井泰史老師的文章後，對高難度登山的憧憬就日漸高漲。他同時也迷上了登山訓練項目之一的室內攀登，因此逐漸察覺社團活動與自己的需求漸行漸遠，待了兩年就退社了。此後就以幾乎自學的方式繼續溯溪，且大多都是獨攀。

「團隊一起登山時，就沒辦法想做什麼就做什麼，必須配合同伴的等級與喜好。但是獨攀的話只要念頭一起，就可以馬上安排時間前往。我會開始獨攀的最初原因，就是享受獨自一人的高度自由。」

在「抱石」領域也享譽盛名的大西先生，攀登技術之高在日本首屈一指，能夠跟上的人確實難以尋找。那麼假設有人的攀登動機與技術都媲美大西先生的話，是否願意一起登山呢？面對這個問題時，大西先生仍然毫不猶豫地表示：「即使如此，我仍打算獨攀」，他認為愈是喜歡的路線就愈希望獨自享受：「即使有不必互相遷就的同伴，我仍打算獨自挑戰稱名川」。對大西先生來說，最重要的目標不是一定要征服所有困難的路線，而是想獨自克服所有的難題。

「面對最困難的課題時，最高難度的就是獨自克服──我當然明白這個道理，但是我不想因為恐懼感或是擔心自己技術，導致理想無法實現。我只是不想輸給自己罷了，這就是我獨自溯溪的最大原動力。」


● 智慧2
或許獨攀比較適合長時間的登山

──栗秋正壽

冬季的阿拉斯加山脈有著低於零下50℃的極低溫與強風，普遍認為「比喜馬拉雅山還要嚴酷」。挑戰冬季阿拉斯加山脈的關鍵就在於耐性，必須窩在雪洞裡將近兩個月、靜待良好的攀登條件才行。有個人就花了二十年，每年都進行這樣的登山活動，那就是栗秋正壽。

栗秋先生第一次挑戰冬季的阿拉斯加山脈是在一九九七年，那之後又挑戰了十六次，每次都是獨自一人。那是個光想像就快昏倒的冰雪世界，栗秋先生卻樂此不疲。

「我其實沒有堅持獨攀。一開始是打算與大學登山社的同伴一起前往，結果沒人排得出行程，無奈之下才決定獨自挑戰，結果不知不覺就習慣了。」儘管最初只是偶然，但是既然能夠持續二十年，就代表獨攀肯定有其迷人之處吧。「沒錯。不管是與大自然融為一體的感受，或是完成登山挑戰時的充實感，獨攀所獲得的感受都比團隊登山還要強烈。尤其是我每次登山都花很長的時間，這段期間正好可以好好地面對自我，日常生活中可是很難有這種機會的。」

此外栗秋先生又補充道：「冬季的阿拉斯加山脈，或許還是獨自面對比較好」。根據當地的護林員說法，冬天來登山的團隊都很容易吵架。對此栗秋先生推測可能是必須長時間一起關在雪洞等封閉的空間，人們承受不住這種壓力所致。不只是冬季的阿拉斯加山脈，到處都聽得到這種因為環境條件過於嚴苛，承受極大壓力的團隊很容易因為小事吵起來。

「從生理方面來說，獨攀的效率很低，但是從心理方面來說，這或許才是最合理的做法」。但是這麼做就必須獨自扛起所有的裝備，也沒有人能夠幫忙剷雪，體力負擔非常大。如此一來會大幅提高跌落冰隙等的風險，遇到困難時也沒有人能夠求救。無論從體力或技術方面來看，獨攀的困難度都非常高。

由於稍有失誤就可能喪命，因此栗秋先生會刻意保留體力以避免落入險境，像是一天只行動六個小時，不會一直活動到累壞的程度，畢竟人一疲憊，判斷力就會下滑。獨攀時想要規避風險，就必須努力保持平常心。進度停滯時，栗秋先生會藉由聽廣播等盡量打造能夠放鬆的環境。此外栗秋先生還提出了另外一點值得玩味的觀點。

「獨攀確實是獨自進行的，但是我認為這是有了身邊的人支持才得以實現的」。栗秋先生有妻子與兩個小孩，阿拉斯加山脈也總是有提供協助的人，所以他絕對不會辜負這些人的信任。對栗秋先生來說，身邊有這些支持自己的人，才是他全心全意挑戰獨攀的力量。


● 智慧3
不適合獨攀的人，恐怕就不適合登山

──打田鍈一

打田鍈一先生以西上州的山為據點，提倡在矮山進行充滿探險與冒險要素的「高難度健行」。儘管他說著「沒有特別堅持獨攀」，但是一年多達七十天都在登山的時間當中，卻有三分之一都是獨攀。

「我幾乎沒有特別想著『我要一個人登山』，但是從未後悔過一個人登山。獨自登山能夠全心全意正視山林，並且更深入感受山林。當然與他人一起登山也有不同的樂趣，但是這時就會將注意力放在同伴身上，對山林的感受也會減少。」

打田先生二十三歲時第一次登山，當時是受職場前輩之邀前往，但是完成這次登山不過四天，他就獨自前往秩父的熊倉山。當時的他對登山還不甚了解吧？只有肩背包與皮鞋就貿然上山，險些迷路遇難。幸好打田先生雖然著急，還是坐下來仔細記錄這趟行程，才終於冷靜下來並且平安下山。這次經驗深深烙印在他的心底，此後就時而獨攀、時而參與團隊登山。雖然他的獨攀並未出過重大事故，但是曾經在山上骨折過兩次，而且都是團隊登山時遇到的。如今回首不禁思考，這是否代表打田先生獨攀時有多麼專注。而他似乎從未擔心過萬一在獨攀時發生意外怎麼辦。

「我完全沒有感受過獨自登山時的恐懼。因為我必須馬上解決眼前現實的狀況，根本沒有害怕的閒工夫。」

看來打田先生擁有適合獨攀的性格吧？聽到如此問題後，打田先生毫不猶豫地回答：「不，我認為沒有什麼適不適合的問題，不如說不適合獨攀的人，恐怕就不適合登山了──這是我的想法。」

獨攀所必備的技能中，打田先生特別強調的是自我管理能力，包括：現在還有多少體力？現在身在何處？離目的地還有○個小時的路程，所以該用什麼樣的步調行進呢？按照當前的天候與時間，是否還適合繼續前進呢？獨攀的過程中必須時時思考這些問題，並且自行判斷後確實執行。但是這並不限於獨攀，即使是跟團登山也必須具備這些能力才行。

「所以我認為沒有什麼專屬於獨攀的技術或知識，只要擁有登山基本技能的人，無論是獨攀還是團隊登山，都會使用相同的方法。」

儘管如此，打田先生已經七十多歲，隨著年齡增長逐漸感受到體力下滑，讓他在獨攀時感到不安的次數開始增加，因此他連步行時也變得比以前更加謹慎。像這樣敏感察覺自己的身體變化，連走路方式都加以調節的能力，正是自我管理的一種。只要能夠做好這些，相信即使體力衰退，也能夠避免在獨攀時發生意外吧。

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