香水，被比喻成穿在身上的隱形香衫；但香氣，更有療癒人心的效果，讓人感到舒適，甚至影響情緒。

editor yvonne wang


氣味能串連感官系統，是已經被科學證實的一件事。我記得自己在剛接觸香水、採訪調香師時，都被他們靈敏的嗅覺，以及能對各種香材做精闢解析而震撼到，甚至，他們很會說故事，讓香氣變成一種對記憶的緬懷延伸。如果你一直是彩妝養膚控，藉由保養讓自己面容青春，那麼，香水，更能讓你有感覺良好的功效，這也就是療癒型香水風行的原因。

香氣真的具備療效？

聞到一種香氣，再也不僅僅是讓你感受到自信或是回想到某個歡樂時光而已，香味所帶動的情緒效果，是真實的，不單單只是一種投射出來的幸福感。Isolée的行銷與傳播經理Miguel Bartolomé說：「療癒型香水，其配方可透過真實、經科學證明的影響力直接左右情緒，並將情緒、大腦和嗅覺連結起來。」這類香水的定位是真正的情緒刺激，藉由嗅覺與邊緣系統之間的連結，讓身體放鬆、心情愉悅。我在兩年前，曾前往Chanel位在法國龐坦的研究實驗室兼工廠參訪，其中一個令我印象深刻的便是關於神經學的護膚研究，Chanel神經學發展部門Marie-HeloiseBardel說：「情緒是人體對刺激產生的反應，但護膚保養的視覺、觸覺、嗅覺等等，卻是透過刺激富含毛囊的皮膚，毛囊透過7,000萬條神經在相當短的時間內，與大腦進行交流，產生感受。」護膚保養噴香水會讓大腦產生興奮感，Chanel實驗室針對每一個產品都會做這樣神經感應器的測試，讓美容保養能產生愉悅感。

日本香氛品牌SinnPurete，直接實現香氛的療癒效果，與日本慶應義塾大學的腦波實驗室合作研究，發現香氣可以在短短的0.2秒內直達大腦，透過實驗觀察嗅聞香氣前後喜好度、壓力感、平靜度與專注度，都有關鍵性的變化。也就是說，情緒可以透過香氣來轉換，並驗證了香氣對情緒與意念有真實的影響。正念淡香精的苦橙與歐白芷，萃取了整顆苦橙樹的精華，包括果實、花朵與枝葉濃縮，讓人一聞立刻擁有正能量。

謝謝大腦的邊緣系統

腦波實驗室證實了，大腦會對氣味有所反應，再仔細探究：芳香分子可以直達大腦的邊緣系統。邊緣系統是大腦專門處理情緒、長期記憶、愉悅和對刺激反應的部分，而嗅覺是唯一能直接與這個區域連結的器官，不需要經過大腦皮層理性的篩選。氣味分子直達大腦邊緣系統，也就是大腦的情緒中心，持續地指揮情感世界、影響感知與反應。The Way Apothecary創辦人兼芳療草藥專家Françoise Decatrel說：「在幾分之一秒的時間裡，香氣就能平息恐懼、安慰、激發活力，甚至擾亂、警告我們有危險。」另一方面，香氣的英文Scent，這個字源於法文的Sentir，意思是感覺與嗅覺，也在微妙地說明，香氣不僅能被察覺，還能被深刻感受，它與感官交織在一起，喚醒記憶和情感，將不為人知的事物與親近關係聯繫起來。

香氛具有療癒效果，也可以說是芳香療法的一環，來自英國的Ilapothecary，結合了順勢療法、芳香療法、自然療法與草藥學等等，最明星的No27藍鬱晚香系列，主打壓力舒緩與正面修護，使用了能令人愉悅的快樂鼠尾草、苦橙葉、晚香玉與天竺葵，幫助情緒容易卡關的人。這個與前幾年流行的香水概念，很不一樣。療癒型香水使用的所有成分，都在共同以微妙而持續的方式，影響著人的邊緣系統，這與一般香水想要誘惑他人，或是引起人注意的功能相當不同。

想要讓香水具有療癒的效果，根據Isolée專家的歸納，有一些香材成分，確實能進入邊緣系統，產生舒適療癒感。第一類是芳香氣息：具有清淨特質芳香草本植物，扮演著重要的角色，不帶侵略性的草本植物，像是薰衣草，與減輕壓力和焦慮有直接關係。使用在一般香水中，可以有精神清明和情緒安寧的作用。第二類是白麝香：白麝香不是用來賦予靈性，而是用來營造乾淨肌膚與安全感，在肢體層面上，柔軟的麝香與舒適、親近和減輕緊張的感覺相關聯，這就是為什麼許多人形容麝香香水能讓人放鬆或鎮靜。第三類是檀香：具有穩定效果，從嗅覺上來說，檀香是一種乳脂狀、包覆性的香料，而且香味散發緩慢。在情感層面上，檀香與平靜、內省和平衡的狀態有關。在邊緣系統中，它有助於減少分散感，並提供穩定性。最後是柑橘味：溫和柑橘或佛手柑，會產生清潔的能量感、樂觀和開放感，為更深層的香調鋪路。

推薦正念療癒系香水


LeLabo經典淡香精AMBRETTE9香葵主成分為香葵籽，散發出麝香氣味，柔軟、安靜的貼膚感，有如柔如棉花的包覆感，再加上蘋果、西洋梨等輕果香，香氣不改變情緒，只是靜靜陪伴。

Malin+Goetz大麻草淡香精草本芳香系，以佛手柑與辛辣的黑胡椒，伴隨大麻香調，以及尾韻溫暖木質與煙燻氣息，是能讓人放慢步調的感官體驗。

Aesop艾底希思香水一款木質調帶有辛香與琥珀氣味，不分性別都受到歡迎，後調是豐潤的檀香與雪松及大地岩蘭草，帶有沈穩感。

Matiere Premiere焚膏繼晷淡香精以乳香帶來深層的療癒效果，使用寮國的安息香和安達盧西亞的勞丹酯得到釋放與強化，加上咖啡與香草豆，散發靜謐的放鬆感。

Acquadi Parma克羅尼亞經典古龍水最經典的古龍香氣，前調是檸檬、柑橘、佛手柑，中調是草本的薰衣草、迷迭香、馬鞭草等等，雖是對義大利家鄉的回憶，卻充滿無敵溫暖。


IlapothecaryNo27藍鬱晚香濃縮空間噴霧融合快樂鼠尾草、苦橙葉、晚香玉與天竺葵，幫助情緒容易卡關的人。天然純素的超濃縮精油無水配方，淨化空間給予寧靜感。

Lush和諧心靈香水Lush的第一款香水，使用廣藿香與柑橘交疊出細緻的香氣，帶有復古溫暖舒適的感受。

Three精油淡香水R00磐石百分之百自然來源，使用檸檬、柚子、茶樹、天竺葵與乳香，讓人一秒歸零的平靜感受，達到芳香平衡。

Sinn Purete正念淡香精的苦橙與歐白芷萃取整顆苦橙樹的精華，包括果實、花朵與枝葉濃縮，讓人一聞立刻擁有正能量。

…本文摘錄自 VOGUE 2026/2月號