小瘋子

以愛為名的暴力:親密關係下被隱藏的傷痕
保羅.孟森的房子採開放式格局,客廳可通到飯廳,飯廳可通到廚房。他跟我說,以前孫子和孫女會在屋裡跑來跑去。他指的是克莉絲蒂與凱爾…

2025自費就醫指南

康健雜誌 2025/4月 第313期
台灣進入超高齡社會,自費醫療佔比更大、費用更高,一般人卻因不知如何選擇而倍感挫折。為此《康健》再度深入市場,完整解析最新趨勢與現況…

「會說三角」穿越職涯瓶頸

說服任何人的思路鍛鍊:開口前九問+巧妙套用「三角模組」
「會說」是為了成事,能成事才是會說。在日常工作中,我們更需要的是會說,而非傳統意義上的口才;更需要的是對話的能力,而不是演說的能力…

馴化與行星之夢

打破人生幻鏡的四個約定
現在你所看到、聽到的一切都是一個夢。此時此刻,你正在做夢,是在大腦很清醒的狀態下做夢…

緊比瘦更重要

練緊:沒有餓肚子刻意減肥,但看起來像是瘦了5公斤
世上沒有天生就完美的人,但我們可以擁抱缺陷,透過刻意的練習打破先天的框架…

購屋前要注意的事

你的房子結構安全嗎?︰地震不用怕!專業技師教你安心購屋100問(增訂新版)
房市熱到爆,打開電視頻道,轉過來轉過去,總有「某某達人」教你如何靠買房子賺大錢,遮風避雨的所在,變成了投資炒作的生財工具…

重量訓練是什麼?

重量訓練.阻力訓練聖經:全台第一本矯正運動型重訓指引
「重量訓練」廣義來說,應該被稱為「肌肉適能訓練」,藉由對抗阻力而主要訓練骨骼肌的一種體能訓練,也稱為「阻力訓練」或是「抗阻訓練」…