人為什麼會拖延？

卡住你的不是懶惰，是情緒：跟著韓國最強心理研究團隊找到自己的拖延分類圖
拖延有一個前提，就是「有必須完成的事」。心理學將「推遲要做的事」稱為「拖延」，而學術界則稱之為「延宕行為…

先知之歌

先知之歌
夜，來臨了，她站在窗前望著院子，沒有注意到敲門聲。黑暗悄然無聲包圍了櫻桃樹，籠罩住僅存的葉子，葉子也不抗拒，甚至在沙沙絮語中接納了黑暗…

這些疾病，可能導致腰痛！

自己的腰痛，自己救！：骨科名醫傳授22運動Ｘ6動作Ｘ5姿勢
有腰部疼痛問題的人很多，在日本，據說約有兩千八百萬人。雖然常通稱為「腰痛」， 但實際上，各式各樣的原因都可能會導致疼痛…

配第導師主講「利息」

經濟學哪有只教你貪財：邊際效應×產業分工×附加價值×機會成本
本章透過五個小節，講解威廉·配第關於「利息」的經濟學理論。作者用幽默詼諧的文字，讓讀者能在愉悅的氛圍中學習有關「利息」的經濟學理論…

你的生存機制會影響情緒

為什麼你有情緒？：認識情緒，才認識自己；它難以掌控，卻決定了你的生活品質！
你的大腦是為了生存而設計的，這解釋了為何你在當下這一刻能夠閱讀這本書。當你仔細想一想，就會發現你出生的機率是極其微小的…

學會這一招就能快手出好菜

下班後只想輕鬆煮200：1鍋到底╳省時3步驟，22位人氣料理家的日常好食
材料、做法都簡單，即使是忙亂忙碌的日子也可以輕鬆做菜。本章介紹只要將食材放進鍋子或耐熱皿中加熱就好…

舌尖上的美食攝影：蔡萬興老店

舌尖上的美食攝影：藝術美感X飄浮動感的攝影構思和拍攝操作
常見的傳統美食攝影，多是靜態拍攝出食物的全貌，或是享用美食的情境；然而，作者Nick則「玩弄」起了每一道美食，讓每一樣食材「飄浮」了起來…